IMPORTANTE!

Pra evitar conclusões precipitadas, antes de qualquer coisa é importante que vc tome ciência do que acontece por aqui através dessa postagem: http://keepcalmandstopmimimi.blogspot.com.br/2013/12/entao-quem-sou-eu.html
Obrigada..
Carinhosamente...
Carla Renata!!!

Pode "fuçar" a vontade que eu deixo!! rs

sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Sexta Sua Linda!

Boa noite lindezas e lindezus!!
Bom, hoje o post vai ser rapidinho porque to meio que atrasada pra buscar a mãe na igreja..rs
Noite passada não dormi bem de novo (grande novidade!!), fui dormir por volta das duas e meia três horas e acordei meio que atrasada hoje, não conseguia acordar de jeito nenhum, fiz a proeza de cochilar em pé no banho..kkkk EU SOU CAPAZ!!! kkkkkk daí que mandei uma caps de cafeína pra dentro (o que to tentando evitar e to conseguindo na maioria dos dias) e acordei rapidinho...rs
O dia correu sem maiores percalços, fiz uma alimentação normal dentro dos meus pontos!
A atividade física hoje foi assim... 45min + 45min de bike e 35min insanity!
E se suor desse dinheiro eu estaria com todas as minhas contas pagas hoje..kkkkkkk
E por causa do insanity hoje eu descobri que sou A DESEQUILIBRADA!!!!
O "gostosão" ficava se equilibrando de um jeito que eu desconheço e ficava repetindo "find your balance!"
Find your balance ooooooooooooooooooooo kct.... Eu não tenho balance!!! kkkkkkkkk
Resuminho da RA hj:
Lindona a tabela hoje né..ou quase (extrapolei no sódio de novo) mas chego ficar emocionada com meu desempenho..kkkkkkkkk
Passagem biblica de hoje: Lc 14.1-24; Gn 25; Sl 18
E é o que temos pra hoje!
Agora vou "correndinha" buscar a mãe na igreja porque se eu atraso ela me pega no cabo do rodo!!!
Bjo amores e adoro vcs!

25 comentários:

Lu Moraes disse...

Cochilar em pé no banho? oO
Só tu mesmo, Carla! Eu cochilo no ônibus, na cadeira lá do trabalho, mas no banho eu nunca consegui, e olha que tenho sono pra dar, vender, emprestar e ainda restar fartamente pro meu uso. Tirar um cochilo durante o dia não ajuda? Minha mãe tem problemas de sono também, e só consegue dormir à noite se cochilar à tarde... Vai entender.

Beijo, lindona!

Brenda disse...

Oie não dormir é normal para mim, mas cochilar no banho ainda não tinha visto rs.
Eu vou reiniciar o insanity depois que acabar o projeto fitnistas, espero que até lá tenha conquistado um joelho mais forte, pq tem uns saltos que eu ficava toda dolorida. Mas vale muito a pena.
Você esta indo super bem, vou te acompanhar ok.


Beijocas da Brenda
http://diasdab.blogspot.com.br/

Fernanda Gomes disse...

Ah que ótimoooooooooo ... já vou inserir este na minha página ... abraços

Magra forever disse...

sucesso total! qto exercicio...
isso mesmo! brilhou nos carbs...pouquissimoo!

Anônimo disse...

Carla Renata, eu torci para você conseguir dormir, mas...
Adorei o lance da cochilada no banho, kkk. Deve ser legal. Vou tentar. Tudo é questão de treino, né?
O equilíbrio do cara era um desequilíbrio para você. Se for questão de ponto de vista, o desequilibrado é ele ( por que não?).
Morri de rir com o "find your balance", e nada de "balance", kkk!
kct, acho que esse "balance" do desequilibrado você não tem não.
Linda e equilibrada SEXTA.
Bjão
Manoel

Roh Jardim disse...

Menina eu já disse que te adoro?
Então tô dizendo de novo ou pela primeira vez kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu amo teu jeito de falar, de blogar
vc é especial
beijos

Motive to be Pretty disse...

Legal seu post,vc parece ser mt divertida... cochilar no banho nunca tinha ouvido isto mas se deu certo, valeu kkkkk.Estamos te seguindo te convido a nos visitar e tb a fazer parte do nosso gfc. Bjus

Rafinha disse...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
não tenho balance eu morri!
HAUHAUHAUHUAHUAHAHUAHUA
Menina pra encontra o seu centro põe tudo pra dentro: barriga, bunda, peito tudo...fixa seu olhar em um ponto fixo e cacentra que vai!
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
ballet ajuda nessas coisas!
bjos

Unknown disse...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.. Perfeita para terminar meu dia do riso!!! Beijos
http://radarmexeriqueiro.blogspot.com.br/2013/01/sorteio-petit-galerie.html

Eu Nos e os Sinos disse...

Huahua!
Só voce, dormir em pé no banho?
Não tive essa oportunidade ainda.
Estou aqui gargalhando.
Que bom que tudo deu certo.
Saudades daqui e desse seu humor maravilhoso!
Adorei a nova cara da casa
e te espero no poste desse sabado.
Bjkas.

Anônimo disse...

dose diária de humor recebida... pronta pra mais um dia!! kkkk
brincadeira linda, mas de todos blogs que leio o teu é o único que me faz sorrir lendo..rs..e chama a curiosade de quem está próximo de mim...#Vergonha..kkkk
super beijo
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog

Anônimo disse...

Coragem, amiga... não fico sem café de jeito nenhum! Viciada em cafeína, manja? kkkkkkkkkkkkk adorei o nome do blog. Tudo a ver! :D

Bjs.

Dêzinha disse...

Oi Renata!

Adorei o blog!
Parabéns pela sua dedicação na AF!

bEIJOS

Thássia S. disse...

gatenha, o body deixa feito caçolao mas aih a gente da uma ajeitadinha basica, até pq como é apertadinho fica do tamanho certo na bunda.

Quanto ao calor, não sinto. Só quando vou fazer alguma coisa mais pesada, como faxina é q ele fica ensopado!!

Bjkss

Anônimo disse...

Vim rir um pouco aqui, vc tem esse dom de me alegrar...

Ótimo sábado, linda!

Lucélia Pantojo disse...

Eu já cochilei no ônibus em pé quando trabalhava em SP mas no banho.... rsrsrsr
... realmente se suor desse dinheiro... passei tanta roupa ontem que não sei como não derreti!
Mas sua tabelinha está nota 10, continue assim hein!
Bjs
já salvei o novo endereço!

Como melhor logo emagreco disse...

oi linda, como vc comprou esses dvd? tá gostando? eu tô com vontade de experimentar...um ótimo domingo para vc...bjs

Rose Light disse...

Oi "Lindeza"!!!Teu jeito é único!!! Adoro! Teu novo endereço já está na minha lista. Eu durmo 5 horas por noite e já "pesco" a manhã toda, imagina se eu durmo o que tu dorme...Será que essa cafeína não tem efeito "retardado"??? Beijão

Rose Light disse...

Oi "Lindeza"!!!Teu jeito é único!!! Adoro! Teu novo endereço já está na minha lista. Eu durmo 5 horas por noite e já "pesco" a manhã toda, imagina se eu durmo o que tu dorme...Será que essa cafeína não tem efeito "retardado"??? Beijão

Elizandra Santos disse...

Oi linda! Obrigada querida por suas palavras lá no meu blog, foi muito importante pra mim. E só vc mesmo pra me fazer rir, dormir em pé no banho?! Só vc mesma!!! rsrs
Obrigada por td querida! Bjsss

Milena disse...

Gata, te achei.....já estava pensando que tinha deletado (louca!) seu blog....kkkkkk
Beijo

Lu Fernandes disse...

Troquei!!!!!!!!! Agora dá certo!!rs
Tá tão linda heim!!!bjosss

Lu Fernandes disse...

Ahhh.. Se eu cochilar no banho, morro afogada dormindo!!!rsrs

RENATA OLIVEIRA disse...

Linda!!! so consegui vim aqui agora!!uma super semana viu!! e ve se dorme rsrsrsrsrs Bjuuusss

blog da lille disse...

Huahuahuahuahua!
Lindeza cochilar no banho... só você...tb vou tentar, adoorei.
Bjokas e boa semana