Recuei pra pegar impulso ontem! Hj já um "novo tempo"!

Boa noite "amadiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiins"!
Como diz o título, ontem eu recuei, mas foi aquela recuada com força, recuada grandona mesmo, recuada total pra pegar o bendito do impulso.
Eu estava stressada, agoniada, com as emoções explodindo, neurótica pela compulsão montro da madrugada, meu metabolismo "moribundo" porque apesar de tudo que vinha fazendo a balança não baixava, pelo contrário, subia todo dia, então.. já que tava no inferno, abracei o capeta e me joguei na comida e o resultado fora a compulsão ocorrida pra amanhecer ontem que não deu pra contabilizar foi esse:

Mas também comi tudo o que tinha direito e o que não tinha tbém, dentre doces, friutras, muito carbo, refrigerante e bla bla bla e nenhum movimento pra contabilizar como atividade física, esse foi o meu saldo de ontem!
Li em alguns sites que às vezes a gente tem que dar um "susto" pra "acordar" o metabolismo. Com esse susto ou o meu metabolismo acordou ou morreu....kkkkkk
Ontem também não terminei de ler o livro como pretendia porque fiquei conversando com tia e fioty e deixei pra lá..quem sabe mais tarde até pegar no sono..rs
Mas parece que comi mesmo as minhas angústias, porque hj acordei outra, embora com o peso bem mais alto do que o da pesagem de terça, não fiquei chateada, muito pelo contrário, me senti renovada e afim de ligar o FODA-SE pra quem não merece minha atenção! E liguei mesmo!!!!!! Liguei com vontade!!! Liguei grandão! kkkkkkkkkkkkkkkk
Assim anulo perspectivas, e continuo exercendo meu desapego..rs
Levantei cedo com intuito de caminhar mas não deu, chuva miserável que não parava, então aprontei o café da manhã pro povo porque a tia iria pegar logo a estrada rumo a casinha dela no Mato Grosso do Sul, coisinha pouca de 800km..rs
Dei uma sapecada nas coisas, arrumei cozinha, fiz almoço, fui fazer minhas unhas, dei uma cochilada, li um pouco do livro e olhei la fora, nenhuma gota..rs. Coloquei a roupa rapidinho e.... CHUVA DE NOVO!!! kkkkkk.. tava de brincadeira comigo esse clima, mas enfim.. esperei um pouco, a chuva diminuiu mas não parou, então fui no chuvisqueiro mesmo mas só caminhei 50 minutos, foram 5,1km, dentre esses só caminhei 4,1 porque o 1km ke ficou faltando eu CORRI!!! \o/ \o/ \o/ mas então a chuva engrossou de novo e pra não arriscar "perder" o celular, voltei pra casa.
Tomei banho e fikei injuriada por não ter conseguido andar o tanto que pretendia e fui na garagem onde ta uma ergométrica velha e empoeirada. No começo parecia travada, mas "futukei" daqui e dali e não é que deu certo, então fiz mais 40 minutos de ergométria \o/ \o/ \o/.
Daí jantei, aproveitei e anotei tbem no fitnesspal o que vou ter como ceia e fechei o dia com saldo positivo!
Dei a janta e o remédo dos meus "véio" e cá estou postando!
Agora vamos ao "costume" dos domingos deste blog. As fotos:

"Mo" bebê "#xatiado" porque na chuva não tem passeio, então mereceu "cheirinho" pra animar...rs

Meu magrelo que chegou ontem já tirando foto com a minha magrela.. brigam o dia inteiro mas não se largam!

Eu, "vermeia", suada e desabelada depois de me matar na caminhada/corrida e na "bicicrétinha" kkkkkkk

Unhas pra semana: marca: Hits; Cor: banana split

Mimo que a outra tia mandou por essa tia pra minha pessoa!

Mimo que a outra tia mandou por essa tia pra minha mãe. O detalhe que é a própria outra tia ke faz as "negas"...rs

Mimo que a outra tia mandou por essa tia pra minha magrela. Lógico que vou usar ela emprestando ou não..kkkkkkkkkkk.. Agora eu me vingo, afinal ela usa todos os meus..rs

E agora vamos ver como ficou a tabela da RA de hoje:

Extrapolei no sódio mas tá beleza..rs

Passagens bíblicas de ontem: Lc 11.1-28; Gn 19; Sl 12
Passagens bíblicas de hoje: Lc 11.29-54; Gn 20; Sl 13

E esse foi o ke tivemos pra hoje!!!
Bjo minhas "phynezas" e meus "phynezus"!
Adoro vcs!