Bom dia meus amores...
Venho hoje prestar contas e confessar que não sei qual o rumo que minha alimentação vai tomar daqui pra frente.
Primeiro vamos às imagens..kkkk

Como vcs podem perceber pelo tanto de kcal e de carbo eu comi descaradamente sem parar nem pra respirar..rs.. e a consequencia disso foram 300g a mais.. Hoje estou com os pesados 65,5. 
Mas tem outro fato que vem me tirando o sono... literalmente..rs
Não sei se continuo na lchf... porque pude constatar nos dias de "esbórnia" que o que me causa a insônia é a falta de carbo...
A prova está no fato de que os dias que mais comi carbo foram os que dormi melhor.. e ontem.. que tentei manter a quota sem muito sucesso..kkkk.. fui dormir às três da madrugada, tipo sono à prestação.. ou sono tele sena.. acordando de hora em hora.. a consequência é que no outro dia eu amanheço um pedacinho de merda..
Então estou naquele impasse:
Ou faço lchf e viro um zumbi forever porém magro...
Ou tento uma RA ingerindo uma considerável quantidade de carbos e fico gorda pro resto da minha vida..
FODA!!
Mas enfim..
É o que temos pra hoje!
Bjokas amores
Adoro vcs!!

1...2...3.... e já!!

Boa tarde pessoas!!
E hoje é oficial.. começa hoje até Corpus Christi minha vida sem carne vermelha..
E hoje na hora que eu estava saindo pra trabalhar minha tia passa em casa e deixa uma sacola imensa de torresmo.. takipariuviu!!!! kkkkk
E o carnaval hein???
Melhor esquecer..
Acoteceram algumas coisas e uma delas é que a me abandonou..rs..comi carbos toooooooodos os dias, e só não comi hoje ainda porque acordei meio que atrasada e com o estômago zicado.. filha foi acampar.. filho foi festar.. e eu fikei com casa.. pai e coisas..rs.. mas enfim.. ainda to firme no mês sem lactose.. rezando pra acabar logo ke não aguento mais ficar sem..kkkk
Filha chegou ontem e já podemos dividir as tarefas.. AMÉM!!
E é o que temos pra hoje!!
Bjokas
Adoro vcs