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Pra evitar conclusões precipitadas, antes de qualquer coisa é importante que vc tome ciência do que acontece por aqui através dessa postagem: http://keepcalmandstopmimimi.blogspot.com.br/2013/12/entao-quem-sou-eu.html
Obrigada..
Carinhosamente...
Carla Renata!!!
Pode "fuçar" a vontade que eu deixo!! rs
quinta-feira, 17 de setembro de 2015
Só no embalo..
Olá pessoas!!
Como estão indo? ??
Por aqui tá aquela coisa.. fora da dieta (pelo menos até 28/09 ou 01/10) ..retorcida na cólica.. primeiro dia de red zone... mal humor bombando e calor arrebentando... insuportável... vontade de ficar com meu corpinho enfiado numa banheira de gelo...
Sem novidades por hora..
Mas resolvi comprar calças maiores.. pelo menos umas duas.. depois que comprar conto quantas.. porque não entrar nas que tenho já me tirou do sério por tempo demais...
Então hoje cedinho já pedi um condicional de calça 42.. devem me trazer no final da tarde.. se nenhuma der certo vou no comércio sábado pra ver... preciso de umas alpargatas tb porque tênis nesse calor ta me deixando cozida..rs
E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs
terça-feira, 15 de setembro de 2015
AAAAIIIIIIIIEEEE
Bom dia amores!!!
Cá estou eu.. meio que "revoltada"....
Quem me conhece já sabe que I´m not a day person.... até aí ok
Sabem também que tenho enjoo matinal desde sempre ... ok
Mas hoje indo pro trabalho dou de cara com o veneno da dengue.. o cheiro não sai do meu nariz.. estômago pregado na garganta nesse exato momento..
E o que é um peido pra quem ta cagado??
Minha pele do rosto ta uma bosta.. toda esfarelada e COÇANDOOOOOO... porque?? Gluten + Stress igual PODRIDÃO!!!
Daí que eu me lambrequei toda de cortizona e estou em contagem regressiva pra inflar feito um balão..rs
E é o que temos pra hoje...
Bjokas amores
Adoro vcs!!!
segunda-feira, 14 de setembro de 2015
E mais uma segunda...
Olá meus amores...
E mais uma semana começa.. e o final de semana que passou ABANDONA... tragédia tragédia tragédia..kkkkk (rir pra não chorar)...
Mas enfim.. hj já posso tentar me redimir e não fazer tão feio ... já acordei atrasada e saí correndo pra trabalhar.. mas o sono está bombando.. preciso de muito muito muito café e muito saco pra eu respirar porque hoje o dia já não está sendo fácil.. está todo "se prometendo" (inferno)!!!
Preciso atualizar os outros blogs que estão às moscas..(shame on me)!! Vou ver se no próximo final de semana dou conta disso...
E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs
sexta-feira, 11 de setembro de 2015
E mesmo sem nada a acrescentar...rs
Hello pessoas..rs
E mesmo sem nada a dizer.. sem nada acontecendo em "so so far away". . cá estou eu aqui pra ver se acostumo a blogar de novo.. a me envolver.. me comprometer.. e bla bla bla.. então ói eu aqui..kkkkkk
E o tempo ta chuva em cima de chuva e um frio tão bom mas tão bom mas tãããããããão bom que fico até felizinha...rs
Ando comendo pão e coisas com carbo mas nãõ estou desvairada (ainda)...rs
E assim segue a vida... Final de semana chegando... Netflix a postos e minhas cervejinhas gelando..kkkkk
É o que temos pra hoje..
A vcs meus amores um ótimo fds..
Bjokas
Adoro vcs
E mesmo sem nada a dizer.. sem nada acontecendo em "so so far away". . cá estou eu aqui pra ver se acostumo a blogar de novo.. a me envolver.. me comprometer.. e bla bla bla.. então ói eu aqui..kkkkkk
E o tempo ta chuva em cima de chuva e um frio tão bom mas tão bom mas tãããããããão bom que fico até felizinha...rs
Ando comendo pão e coisas com carbo mas nãõ estou desvairada (ainda)...rs
E assim segue a vida... Final de semana chegando... Netflix a postos e minhas cervejinhas gelando..kkkkk
É o que temos pra hoje..
A vcs meus amores um ótimo fds..
Bjokas
Adoro vcs
quinta-feira, 10 de setembro de 2015
Aceitação!!!!
Bom dia pessoas...
E eu sumi de novo..rs..
Não sei o que se passa com a minha pessoa.. disciplina zero zero e zero... tanto pra blog.. pra dieta.. pra vida... to tão mal educada kkkkkkkkkkk
Malcriada como dizia minha nonna..rs
Mas enfim.. primeiro vamos falar de dieta e depois deixo aqui os pesos atualizados...
Eu desde o feriado suspendi a dieta... Por que????
Porque não adianta mais...
Por mais que eu faça não saio desse 65-66kg
E o cirurgião que eu consultei ano passado mesmo disse... que o que eu tenho na barriga é pele porque emagreci mais de trinta kg sem atividade física.. e isso nem academia nem dieta tira.. só faca.. e se eu tivesse dez mil dilmas na minha mão abanando livre agora não faria a plástica.. compraria o carro e pararia de andar a pé..rs
Porque eu penso assim.. faço plástica agora.. e vou envelhecer cada dia mais e mais.. e com a juventude a plástica tbém se perde... então CARLA RENATA.. bóra exercitar a aceitação e ser feliz comendo..kkkkk
Tá que vou tentar não atingir 70kg...
Manter um padrão entre 65 e 68 já tá bom.. o que for menos que isso é lucro...
Estou realmente cansada de ficar nadando nadando nadando e não sair do lugar..
Vivo inventando dietas há vinte e cinco anos... então chegou a hora de descansar.. chegou meu limite..
Mas vou continuar com o blog pra contar sobre as "bobágis" e até mesmo sobre o peso..
Vou continuar atualizando porque continuo nos desafios..
E agora o peso e a medida umbilical dos ultimos dias dos desafios estão assim:
03/09/15 - DC - 65,9 kg e 83 cm umbilical (desafio das cus)
09/09/15 - D9 - 66,3 kg e 83 cm umbilical (desafio dos 9)
E ficamos combinados assim...rs..
E sobre livro agora comecei a ler O Rabino- Noah Gordon...
sábado, 29 de agosto de 2015
AZEDA!!!!!!
Boa tarde meus amores..
Ou quase boa..rs
Então... a pessoa aqui tem o dom de aumentar quatro kg no peso em apenas três dias.. basta sair da dieta..rs
Saí da dieta na terça por causa da cirurgia do dente porque tinha que chupar sorvete (eu detonei um pote de um litro e meio)... e depois disso minha gente, a compulsão tomou conta e daí foi só alegria..rs
Ontem acordei pesando os escabrosos 70,4kg e 89 cm de umbilical
Verdadeiro horror Lili...rs
Daí tecnicamente eu ainda não poderia ainda comer nada quente ou morno.. mas FODA-SE!!!
Desespero tomou conta e comecei a dieta mesmo assim...
E ontem ficou firme e hj to linda!
Mas como todo mundo que me conhece (mesmo que virtualmente) sabe... dieta entra - bom humor sai..rs
E é o que temos pra hoje..
Vou ver se visito todo mundo ...
Não prometo..kkk
Bjokas meus amores..rs
Adoro vcs!!!
Ou quase boa..rs
Então... a pessoa aqui tem o dom de aumentar quatro kg no peso em apenas três dias.. basta sair da dieta..rs
Saí da dieta na terça por causa da cirurgia do dente porque tinha que chupar sorvete (eu detonei um pote de um litro e meio)... e depois disso minha gente, a compulsão tomou conta e daí foi só alegria..rs
Ontem acordei pesando os escabrosos 70,4kg e 89 cm de umbilical
Verdadeiro horror Lili...rs
Daí tecnicamente eu ainda não poderia ainda comer nada quente ou morno.. mas FODA-SE!!!
Desespero tomou conta e comecei a dieta mesmo assim...
E ontem ficou firme e hj to linda!
Mas como todo mundo que me conhece (mesmo que virtualmente) sabe... dieta entra - bom humor sai..rs
E é o que temos pra hoje..
Vou ver se visito todo mundo ...
Não prometo..kkk
Bjokas meus amores..rs
Adoro vcs!!!
quinta-feira, 27 de agosto de 2015
SHAME ON ME!!
Olá meus amores!!!!
Sumi de novo né... e adivinhem...
Lógico que eu estava COMENDO...
SHAME ON ME!!
Mas enfim... tbem tive meus "contratempos"....
Estava eu toda linda, "leve" e faceira dentro da dieta comendo meu torresmo sossegadinha e puff.. quebrei um dente que eu tinha canal.. e ficou uma FORTUNA no dentista. a
E além de mais pobre, não posso comer nada morno ou quente até sábado. então como fazer lchf sem pratos ou bebidas quentes???
Então se o Universo conspirar a meu favor, volto pra dieta sábado ou quarta.. senão morro gorda e fucks...kkkk
No mais assinei o netflix e nesse tempinho já assisti uma temporada de"Sense8", três temporadas de "Orange is the new black" e ainda uma temporada de "Grace & Franckie"... viciada??? eu???? AH VÁ!!!!!
Mas enfim.. é o que temos pra hoje..
Tentar não ficar ausente tanto tempo..rs
Bjokas
Adoro vcs!!
Sumi de novo né... e adivinhem...
Lógico que eu estava COMENDO...
SHAME ON ME!!
Mas enfim... tbem tive meus "contratempos"....
Estava eu toda linda, "leve" e faceira dentro da dieta comendo meu torresmo sossegadinha e puff.. quebrei um dente que eu tinha canal.. e ficou uma FORTUNA no dentista. a
E além de mais pobre, não posso comer nada morno ou quente até sábado. então como fazer lchf sem pratos ou bebidas quentes???
Então se o Universo conspirar a meu favor, volto pra dieta sábado ou quarta.. senão morro gorda e fucks...kkkk
No mais assinei o netflix e nesse tempinho já assisti uma temporada de"Sense8", três temporadas de "Orange is the new black" e ainda uma temporada de "Grace & Franckie"... viciada??? eu???? AH VÁ!!!!!
Mas enfim.. é o que temos pra hoje..
Tentar não ficar ausente tanto tempo..rs
Bjokas
Adoro vcs!!
terça-feira, 11 de agosto de 2015
Nervos...
Bom dia pessoinhas....
Pois é.. to "nusnervu"!!
Quando o carbo sai, o mau humor chega... FATO!
Vontade de sair atirando... só um pouquinho..kkkkkk
Mas enfim.. cagay no sódio ontem.. inchadaça hoje.. e vida que segue!
To meio que sem foco pra dieta.. ou pra qualquer coisa..
Tudo muito blééééhhhh
Se amanhã peso não baixar chuto "samerda" toda!!!
É o que temos pra hoje
Bjokas
Adoro vcs
segunda-feira, 10 de agosto de 2015
PLANO B...
Olá meus amores...
Então... pra variar comi feito uma porca prenha nessa sexta, sábado e domingo e lógico que aumentei o peso..
Mas deixa..kkkkkk (risadinha nervosa de ódio)
Agora é oficial.. A PORRA FICOU SÉRIA.. de novo..kkkkkk
Como não estou conseguindo fazer dieta sozinha (Plano A), vamos fazer dieta em grupo (Plano B).
Estou participando de dois desafios..
* Um criado por minha pessoa no whatsapp que é o "Desafio das cus" onde só fazem parte quatro pessoinhas fofas: eu, Drika, Marcela e Areta.
Já temos um grupinho no zap há anos .. e então resolvemos fazer alguma coisa já que a única coisa que temos feito nos ultimos tempos é fugir da dieta..rs
Mas esse desafio é de boas.. tipo sem regras.. um vale tudo.. só as pesagens e fotos que vão ser todo dia 03, ou seja: 03/08; 03/09; 03/10; 03/11; 03/12 e pra fechar o ano 31/12.
Minha pesagem do dia 03/08 foi de 67,2 kg
Tá que eu já engordei depois do dia 03, como vcs vão ver na primeira pesagem do outro desafio que foi ontem.. mas como eu já disse anteriormente.. DEIXA kkkkkk
Tô "aprumanu"!!!
* O outro desafio é o "Desafio dos Nove" que é lá do blog da Poli onde participam 33 pessoas.
Nesse desafio as pesagens serão:
09/08, 25/08, 09/09, 25/09, 09/10, 25/10, 09/11, 25/11, 09/12.
Minha pesagem 09/08 foi a catastrófica marca de 67,8 kg
A Poli tbém lança alguns desafios.. essa semana é tomar a quantidade de correta de água pra cada peso (peso x 30).
Então pra eu não surtar e não ficar tudo muito confuso, vou alterar as datas de pesagens aqui na lateral do blog, vou deixar de pesar às sextas como de costume e vou pesar só nas datas dos desafios, assim fica mais fácil e não gera tanta ansiedade (em mim lógico) kkkkk
As fotos e medidas dos dois desafios mostro no final de cada um, a título de comparação..rs.. (se eu tiver coragem kkk)
De resto no final de semana não li, não fiz unhas (mas pretendo dar jeito nisso hj), portanto só fui doméstica e comi até sair do corpo..rs
E é o que temos pra hoje!!
Bjokas amores
Adoro vcs!!!
sexta-feira, 7 de agosto de 2015
Gentchiiiiiiii.... EU TENTEI...
Olá meus amores
Cá estou eu cara redonda pra dizer que "fail".
Ai que não dou mais conta de ficar na lchf;;; sapateio sapateio sapateio e caio... TÁ FODA!!!
Anda não sei o que fazer ou que dieta seguir (não me venham com dukan porque nao cabe no meu bolsinho) mas vou pensar no final de semana em algum plano mirabolante..rs
Mesmo assim deu uma diminuidinha:
66.6kg e 87cm de umbilical.
E é o que temos pra hoje
Bjokas amores
Adoro vcs
terça-feira, 4 de agosto de 2015
Firme???
Bom dia bbs!!!
Então??? Estamos firmes???
"Balanganu"... mas ta indo..kkk
Essa noite tive um ataque de neura e queria me afogar num pote de leite condensado, até cogitei em comer mel puro.. sofri mais que cavalo emprestado mas segurei..enfim....
Voltei só pra deixar a medida umbilical que ontem tinha esquecido, então ficou assim:
De ontem: 03/08 - 67,2kg e 88cm de umbilical....poooooooooooots
E o livro que vou começar hoje é esse:
E é o que temos pra hoje!!
Bjokas amores
Adoro vcs
segunda-feira, 3 de agosto de 2015
NHAIMMMMMMMMMM NÃO DEU!!!
Nhaimmmm que não dá mais pra ficar nessa vida de "pontos"!!
Não consigo.. não dá.. tentei... ontem bati as 4000kcal.. e sexta ainda foi mais que isso e ainda por cima nem contei... ou seja.. não sei lidar com comer "moderadamente"... sou compulsiva ... FATO!!!
Então, hoje, cos nojinho ou não... voltei a fazer lchf (com menos gordura do que deveria..rs)
Peso de hoje 67,2kg
Medida umbilical posto amanhã porque esqueci..kkkk.. ta marcado em casa em algum lugar..
Até fiz a menina que trabalha aqui comigo tirar foto do meu "buxo" pra tipo fazer um antes e depois no fim das contas..rs
Unha pra semana ficou assim:
E já terminei de ler "A prova é a testemunha", digamos que fiz comida lendo, lavei roupa lendo, limpei a casa lendo..kkkkk.. viciante.. é referente ao jungamento do Nardoni e da Jatobá... recomendo pra quem gosta desse tipo de leitura..
E é o que temos pra hoje..
Volto amanhã com a medida e o novo livro que vou começar a noite..
Bjokas
Adoro vcs
sexta-feira, 31 de julho de 2015
Coisas que eu não entendo...
Bom dia pessoas...
E hoje cá venho eu com o enigma da pesagem..kkkkkk
Claro que iria aumentar né.. já que parei a dieta... e AUMENTOU MESMO!!!
Aumentou bem.. aumentou grandão...
Foram 1,6kg a mais e to nos 66,6 kg
Mas o que não entendo é que a medida do umbilical diminuiu dois centímetos..
Estou com 85cm..
WTF???
Enfim...
No quesito pesagem é o que temos..
No quesito dieta só estou tentando me manter dentro de 1200 kcal.. o que ta foda porque ta indo além (muito tempo sem controlar kcal dá nisso).. Nesses dias sem dieta ficou assim:
Segunda - 27/7 - 1895 kcal
Terça - 28/7 - 1109 kcal
Quarta - 29/7 - 1495 kcal
Quinta - 30/7 - 1120 kcal
E finalmente no quesito leitura, hoje começo "A prova é a testemunha - Ilana Casoy".
E é o que temos pra hoje!!!
Bjokas lindezuras ....
Adoro vcs!!!
quarta-feira, 29 de julho de 2015
LCHF: TEMPORARIAMENTE FORA DE SERVIÇO!!!!!
Bom dia meus amores!!!
Hj vou ser prática...
Garrei nojo da dieta... fato!!!
Estou muito triste por conta disso, de verdade, mas estou empurrando desde domingo, tentando contornar, com uma dor de estômago que não passa, mas o fato é que garrei nojo dos alimentos permitidos na dieta..
E não é um nojinho qualquer. Tenho ânsias de vômito só ao lembrar de um tiquinho de gordura, seja ela da manteiga (que amo) ou mesmo do bacon (que é um caso relativamente longo de muito amor).
E sem gordura essa dieta não vai pra frente porque o prato que ela consiste está representado pela figura acima (e que fique claro que aquele tiquinho de carbos ali é representado tão somente por legumes, nada de grãos, sementes, frutas e bla bla bla.. só legumes (alguns legumes) e folhas)
Ainda não sei o que fazer pro peso não decolar, porque a parte pior dessa dieta é que quando a gente para (e meio que já parei desde segunda), surgem dois quilos de um dia pra outro vai se saber de onde, e daí pra frente o peso só tende a decolar.
Mas oremos e vou continuar pesando às sextas, nem que seja uma forma de monitoramento.
É o que temos pra hoje
Bjokas amores
Adoro vcs
terça-feira, 28 de julho de 2015
Insuportável...
Boa tarde meus povinhos....
Sabe aquele dia que tu acorda cozovoenfiadunukuu????
É hoje!!!
Já acordei de mal humor... subi na balança pra dar um salve e fudeu tudo!!!
Resultado: cara de bosta e coices ....
Daí vem o arrependimento de não ter deixado pra sexta (que é dia de peso)..
E kd o apartamentinho que foi feito sobmedida pra mim láááááá no Champs Elisee??
Pô Deusinho...eu mereço!!
Mas só vim azucrinar pq to com um tédio do caralho, mas nem tenho nada de novo pra contar..kkk
E é o ke temos pra hj
Bjoo
Adoro vcs suas pionhentinha (o) kkk
segunda-feira, 27 de julho de 2015
Bom dia segundinha!!!
Bom dia pessoinhas!!
To aqui.. toda dominada pelo sono.. mas em pé.. firme e forte (ou quase).
E como foi o final de semana hein???
O meu teria sido mais tranquilo se eu não tivesse me atracado na mandioca na janta de sexta e no resto do bolo de aniversário da Laura na madrugada de sexta pro sábado... mas vamos pelo lado positivo, no bolo de domingo do aniversário do meu pai eu nem encostei..kkkkk
Ah, também fiz "azunha" que ficaram assim:
No mais, nesse período que fiquei ausente aqui no blog li alguns livrinhos que foram:
E no presente momento estou me ocupando com este:
Mas é só a titulo de atualização mesmo porque quem me acompanha no instagram já sabia dos livros, das unhas, da vida..kkkkk
E vamos torcer pra que a crise compulsiva não altere minha pesagem da sexta.. Oremos!!!
E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs!!
sexta-feira, 24 de julho de 2015
Resultados .
Boa tarde meus amores...
E cá estou eu conforme o prometido... depois de uma semana de lchf sofrida ... pra mostrar o resultado...
17/07 - 69,5
24/07 - 65,0
Isso mesmo minha gente... 4,5kg off em uma semana..kkkk
É ou não é muito amorzinho essa dieta???? kkkkk
Mas exige muita disciplina também.. como por exemplo resistir a isso ontem:
Então esse foi o famoso bolo com recheio de leite ninho e cobertura de glacê de leite ninho que comprei pro aniversário da Laura que eu NÃO COMI!!!
E domingo tem outro pro aniversário do meu pai... DELLLLLLSSSSS
Mas enfim.. foca no resultado Carla Renata..rs.
E to meio que pimpona.. meu filho acabou de avisar que chegaram coisinhas pelo correio (provenientes dos meus surtos de shopahollic)....rs
E é o que temos pra hoje...
Bjokas
Adoro vcs!!!
quinta-feira, 23 de julho de 2015
Dia do desafio...
Bom dia meninas...
Hoje a postagem é relâmpago...
Estou no pico do desespero!!!
Resumo do caso:
Aniversário da filhotinha mais que linda desse mundo.
Encomendei um bolo com recheio de leite ninho e cobertura de glacê de leite ninho.
Amo esse bolo.
Estou na lchf e qquer tipo de carbo ingerido me aumenta dois quilos.
Amanhã é dia de pesagem!!
É ou não é pra se enforcar num pé de cebolinha???
É o que temos pra hoje!
Bjokas
Adoro vds!!!
segunda-feira, 20 de julho de 2015
E aí hein....
Olá pessoas!!!
São três e la vai bolinha da madrugada e cá estou eu ... ESCREVENDO!!!
Como todos aqui sabem a dieta que eu faço é lchf, como eu comecei sexta, provavelmete a cetose já tá sambando nesse corpinho e o que acontece?????? INSÔNIA DO CARALHO!!!
Jà limpei a cozinha, lavei, estendi, recolhi, estendi, recolhi e estendi inuuuuuuuuuuuuuuuuuuuumeras vezes a roupa e recolhi outro tanto, até as colchas e edredons da casa estão lá batendo em plena madrugada...
Já destralhei meu quarto, arrumei armário, penteadeira, escrivaninha, outros armarinhos menores, reorganizei tudo e joguei um monte de coisa fora (dava pra pedir uma caçamba..kkkk)...
Já peguei meu cartão de crédito e fiz farrinha na net, assisti filmes, li livro, tomei vários banhos, bebida quente, a PUTAKIPARIU... e nada de dormir...
Estou absurdamente cansada mas não durmo..
Até a unha eu fiz ó:
Quem me segue no instagram já deve ter visto... e quem não me segue... SEGUE LÁ NÉ POXINHA!!!!!
O link tá aí do lado.. e já que vc tá aqui...
Além das unhas que fiz agora a noite... a tarde dei uma pintada no cabelo no intervalo de uma maquinada de roupa pra outra..kkkkk (vida de lerê)
E assim foi meu final de semana, comendo de menos, dormindo de menos, faxinando demais, gastando demais...rs
E é o que temos pra hoje... Se der dou uma passadinha na semana, se não der .... volto na sexta com a pesagem e a medida umbilical.
Bjokas e adooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooro vcs minhas remelinhas!! kkkkk
Bjo..
sexta-feira, 17 de julho de 2015
E depois de três meses... TO VIVA..kkkkk
Olá pessoinhas....kkkkk
Nem sei se alguém ainda passa ou vai passar por aqui mas voltei passaporra...kkkkkkée
Eu teria tanta coisa pra atualizar.. pra contar e bla bla bla... mas to com preguiça.. nem vou.. talvez atualize sascoisas no outro blog no final de semana mas enfim...
O que interessa é:
- Gastei horrores
- Comi até sair do corpo
- Amanheci hoje com 69.5 kg e 90 cm de circunferência umbilical(Precisava dum luminoso piscante nessa bosta)
- Emprastei essa minha cara redonda de vergonha e tomei uma atitude pra não tomar no cu..kkkk ou seja... voltando hoje pra lchf.
Como por aqui ainda ta tudo corrido e eu ando com uma preguiça monstro, então não sei qual vai ser a frequência das postagens, mas pelo menos uma vez por semana PROMETO....kkkk
Pesagens às sextas...
E é o que temos pra hoje..
Bjokas
Xodadys!!!
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