Dia da verdade..rs... (36/112)

Bom dia amores
Cá estou eu.. cheia de serviço pendente e cheia de dor.. mas hoje dou conta dessa bagaça e me livro..rs
Fui até um farmacêutico ontem e ele disse que pelos sintomas há uma grande probabilidade de ser fibromialgia. (acordar cansada, dores em vários lugares, formigamentos e bla bla bla).. mas vou esperar pra me medicar quinta quando tenho consulta agendada..
Mas a dor ta fudida...
Essa noite só dormi porque tomei dois calmantes, já que o profenid não fez efeito nenhum.
Mas vamos ao que interessa..
O peso...
Meu peso desceu em relação a semana passada, eu vi números bem menores na balança no final de semana, e quando foi ontem subiu, e hoje subiu mais um pouco, não atingi a meta estipulada pra hoje, mas estamos caminhando pra isso, quem sabe semana que vem eu consiga..rs
Vários fatores podem ter subido meu peso..
Pode ter sido o sódio que andei exagerando.
Pode ter sido a jaca de ontem de manhã que me inchou horrores.
Ou também pode ser isso:

No mais a tabela está assim:

E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs

DIFÍCIL!!! (33, 34 e 35/112)

Boa tarde pessoas..
E cá estou eu.. de volta.,,,
Não jaquei no final de semana.. mas jaquei hj de manhã... shame on me...
Final de semana assisti toda a primeira e única temporada de REIGN... gente.. de verdade? Quero mais!!!
Hoje de manhã teve capacitação, saí atrasada e fui sem café da manhã, tentei levar de boa até quanto deu, quando foi dez horas não aguentei e comi três fatias de torta de palmito, pronto, fudeu a lchf..
Não faz mal.. no almoço já voltei pra lchf mas o estrago já foi feito.. Oremos pra não dar muito ruim..rs
Hoje tinha pesagem pro desafio da Poli mas mudou pra quarta.
Amanhã tem pesagem do meu desafio pessoal.
OREMOS!
E é o que temos pra hoje..
Bjokas
Adoro vcs!

Cansadota!!! (32/112)

Bom dia amores...
Hj eu estou só a capa da gaita... gente que dificuldade trabalhar a semana toda, e ainda cuidar de casa, compras, pai, filhos, pets,..... ai chega...rs.. isso que teve feriado..
Sobre as kcal.. nem 1008 nem 1200... NÃO ANOTO MAIS!!!
Parei de anotar no myfitnesspal por tempo indeterminado, pelo menos por enquanto estiver de lchf, pelo menos é um motivo a menos pra eu surtar..rs (entro em crise paranóica)
No mais tudo tranquilo...
Final de semana seu lindo.. venha logo e passe sem pressa!
E hoje também teve pesagem do Desafio gramas da vez: 67,6kg
E é o que temos pra hoje.
Bjokas
Adoro vcs!

Como me sinto (31/112)

Bom dia pessoas..
Hj estou me sentindo desse jeitinho do gif.. especialmente no tamanho..rs
Ontem exagerei em kcal, carbos, proteínas, gorduras, mas principalmente no SÓDIO..aff.. foi muito muito muito sódio e estou extremamente inchada e incomodada hj..
Mas ainda estou sirikutizada..rs
Aumentei a meta de calorias porque não ta fácil pra ninguém... a princípio aumentei pra 1008 mas talvez aumente até 1200;;; vamos ver como me saio.. enfim...
No mais é dieta que segue e eu esse resto de semana to lascada com um monte de coisas pra resolver.
Enfim..
Respirando no saco!!
É o que temos pra hoje
Bjokas
Adoro vcs!

LiGOU!!!! (30/112)

Bom dia pessoas!!!
Fiotas.. a coisa aqui ta estranha..kkkk
Lchf fazendo efeito e me dando as velhas reações..
Tipo...
No exemplo da imagem.. não derramei o redbull mas a sensação é exatamente a mesma..
Fico elétrica.. descompensada.. com sirikutiku.. parece que tem formiguinhas mordiscando a beirada do koooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo....
Não consigo ficar sentadinha e comportadinha como deveria aqui no trabalho..
Não paro de falar..
Não paro quieta..
Coisas...
No primeiro dia é a morte.. me arrasto..
No segundo nem sento..rs
Noites insones vão dominar minha existência..rs
Isso é sinal que saporra já está funcionando..
E é o que temos pra hoje
Bjokas
Adoro vcs

RECADO PRA BALANÇA...(25,26,27,28 e 29/112)

Bom dia pessoas..
E lá se foi meu bom humor...
Yes.. eu estava de bom humor.. ou quase...kkkk
Até subir na balança e ver que o feriado me engordou um quilo e seteceentos gramas (o feriado.. sei sim viu Carla Renata)
Mas também.. comi pra caraaaaaaaaaaaaaaaaalho.. comi tudo de tudo!!
E cá estou eu hoje com 68,8 kg.. Vai tomar no olho do seu koo balança!!! DESAFORO!!!! KE BOSTA!!
Tabela:

E ainda pra ajudar a pele do meu rosto ta parecendo uma lixa de tão grossa.. vaaaaaaai... come mais errado.. bem feito.. agora fica aí se matando de se coçar.
Voltando pra dieta.. que dieta? Qualquer uma..
Agora vou firme até o Natal!
Sobre os desafios.. entrei em mais um.. Desafio gramas da vez.. do blog da Jenni..
Sobre as pesagens dos desafios:
30/10 - Desafio Gramas da vez - 68,0
03/11 - Desafio das cus - 68,8
E é o que temos pra hoje
Bjokas..
Adoro vcs

Contando...(24/112)

Bom dia amores..
Cá estou eu contando... os ponto??? NÃO!!! As horas..
Pra terminar essa quinta e eu poder dormir amanhã até a hora que eu quiser..rs. (ou quase pq sempre tem alguém pra me acordar pedindo comida)
E feriadão amo, afinal amanhã dia do funcionário público atrasado (viva eu) e segunda dia de finados..
Ainda tenho que ir no cemitério dar aquela ajeitada na capela.
E tô dodói (de novo).
Sem ânimo também..
Então.. temporariamente a tabelinha de progresso ficará suspensa.
Não quero contar pontos, pesar comida... me deixa relaxar esse feriadão.
Tentarei relaxar moderadamente... kkkkkkkkkk
Volto terça com pesagem.... (ou antes com bobagens.. ou não)
E é o que temos pra hoje.
Bjokas amores
Adoro vcs

Ai Socorro! (23/112)

Bom dia meus amores..
Hoje só duas informações e um demonstrativo...
Info 1: Estou podre, morta, zicada e estômago estragado.
Info 2: Fui no encerramento de curso de culinária oferecido pelo Programa onde trabalho e comi até sair do corpo...
Demonstrativo:

E é o que temos pra hoje...
Bjokas amores
Adoro vcs

19/112, 20/112, 21/112 e 22/112 é tudo jaca...

Bom dia amores...
Genteeeeeee... ai que essa visita da minha tia deu certo não..
Com a vinda dos potes de doces eu jaquei todo santo dia... que bosta..
E peso subiu.. 67,1 kg
E estamos assim:

E a disposição é a da imagem..rs
E é o que temos pra hoje..
Bjokas
Adoro vcs

18/112

Bom dia pessoas...
E hoje é sexta...
E vai chegar parente..
E eu quero brigadeiro (comprei leite condensado.. vários)
Isso tá errado..kkkk
Mas até agora...

Ainda ta bonitinho..kkk
E é o que temos pra hoje..
Bjokas
Adoro vcs

E aí? (17/112)

Bom dia pessoinhas!!!
Não entendo esses mistérios de felicidade logo de manhã, nunca entendi, nem nos meus melhores dias, quem dirá hoje, nesse calor desgraçado, menstruada e gripada... ahsifudê kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mas enfim...
Vamos ao que interessa...

Milagrosamente não jaquei...kkkkkkkkkkkk
Consumi boa parte dos meus pontos (bem mais da metade) até a hora do almoço.. depois fiquei de biscoitinho imaginário até quase a hora de dormir..rs..
Deixei pra jantar bem mais tarde que o usual pra não comer de madrugada..rs
E é o que temos pra hoje..
Bjokas meus amores
Adoro vcs!!

Eita!!! (16/112)

Olá pessoinhas...
Já imaginam né... vermelhinho pra tabela..kkk
Jaquei..
Mas foi a jacada mais idiota ever!!
Jaquei com miojo...rs
Comi mais de cem pontos extras... NUM MIOJO...
OOOOOOOOOOOO gênio da raça!!
Tabela:

Segue o barco...
E é o que temos pra hoje!
Bjokas
Adoro vcs

E dentre outras coisas...(15/112)

Bom dia pessoas!!
Sabe aqueles dias em que vc está sem um pingo de paciência pra um social???
Sou dessas!!!
Só quero ficar quietinha curtindo minha gripe no meu cantinho (morrendo aos pouquinhos) e só interagir com "uhum".
No mais.. progresso do corpinho:

E nessa semana de tudo verde 2.6kg off
Tá lindo.. tá fino.. ta coisas!!! kkkkkkk
E é o que temos pra hoje..
Bjokas
Adoro vcs!!!

Gripe...(12, 13 e 14/112)

Bom dia amores...
A coisa por aqui ta feia.. nariz escorrendo, cabeça, garganta e ouvidos doendo..
Quero minha cama..aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Mas estou aqui.. no trabalho.. com aquela vontade de morrer um pouquinho..
Tabela preenchida:

É o que temos pra hoje...
Bjokas
Adoro vcs

You got it ;) (11/112)

Bom dia pessoas...
Apesar da red zone.. das dores no corpo... das cólicas.. e da vontade enlouquecedora de doces...
EU ESTOU SOBREVIVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEENDO!!!
YES!!!
Tabela:

E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs!

SOB PRESSÃO!!!! (10/112)

Bom dia pessoas!!!
Eu hoje acordei na red zone.. daquelas bem cabulosas.. que chegam arrasando meu mundinho...
Mas a trancos e barrancos consegui me manter firme ontem:

Mas ainda não está bom, ainda estou tendo pensamentos obscenos com a comida..kkkkkk
Então nada como uma "apimentada" nessa fase, estabelecendo metas num esqueminha SOB PRESSÃO, e que segundo meus cálculos vou atingir minha meta quase em fevereiro.
Será que aguento???
Oremos!!
Bom, ficou assim:

Essa tabela eu vou postar todas as terças até 25/01/16.
E seja o que Deus quiser..
Agora vou ficando por aqui.. afundando nessa cólica.. vendo meu mundo ruir..rs
É o que temos pra hoje
Bjokas amores
Adoro vcs!!

Take Easy...(09/112)

Bom dia amores...
Gente como eu to inchada... credo!!!
Sempre que faz muito calor é "savida"... nem os anéis me cabem...
Tá tá tá que estou gorda também.. mas deixa pra lá..rs
Ontem fiz certinho..
Hj só na base da oração..rs.. tpm está até entupindo meus poros... meu corpo gritando por açúcar... minha alma trabalhada no desespero...
Tabelinha de ontem:

E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores..
Adoro vcs!!

BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUMMMMMMMMMMMMMMM!!!! (05,06,07 E 08/112)

Bom dia pessoas!!!
E vamos pegar minha tpm, acrescentar um feriadão, meu mal-humor recorrente, um "nervoso" aqui outro ali e o resultado é: EXPLODI!!!!
Quatro dias de jaca, daí juntamos a quarta feira passada que eu já tinha registrado como jaca e obtemos um saldo de CINCO DIAS DE JACA CONSECUTIVA!!! ÔÔÔÔ MARAVILHA!!!!
E voltamos ao peso inicial...(ai meu koo alado)

Vamos ver se hoje presta..rs
Sem mais a relatar..
É o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs

Só Carla Renata sendo Carla Renata...(04/112)

Bom dia pessoas...
E hoje estou sendo "EU"... nunca fui tão "EU" nesse mês..
To impaciente... sem um pingo de paciência pra social... mal humorada... irônica... TPM ON!!!!!
Jaquei de madrugada, começou um temporal, levantei pra tirar tudo das tomadas e comi comi comi e comi..
Hj tem pesagem pro Desafio dos 9: 69,0 kg
Tabela ta assim:

E falando em tabela, fiz um cálculos novos e vi que mesmo que eu coma 300 pontos ainda tem jogo..rs.
Falando em jogo.. lembrei do Brasil ontem.. melhor não falar em jogo... CARALEO.
Mas o que interessa é que hoje é sexta, não tem sol, temos um feriado na segunda e eu quero a minha casa.
E é o que temos pra hoje
Bjokas amores
Adoro vcs!!!

E ela chegou!!! (03/112)

Olá meus amores...
Hoje cá estou eu com aquele "humor" que vocês conhecem tão bem...
Ela chegou..
A infalível de todos os meses..
A poderosa
Maldita
TPM
Inchada, chata, gorda... só pra registrar..
Segue tabela:

E é o que temos pra hoje
Bjokas
Adoro vcs

Relaxa que eu sei o que eu estou fazendo..kkkkkkk (02/112)

Olá pessoas...
Hj tô aqui toda pimpona..rs.. ainda gorda.. mas incrivelmente pimpona..rs
Ta tudo desmoronando.. e eu aqui pimpona..rs
Devo estar enlouquecendo... ou é só o café com açúcar????
Pois é cara... depois de anos... eu estou tomando café com AÇÚCAAAAAAAAAAAAAR...
O paraíso existe..rs
Ontem a dieta foi linda... (sofrida mas linda)
Fiquei dentro dos pontos
Mesmo com vitamina de banana, bisnaguinhas com requeijão, batata na janta, CAFÉ COM AÇÚCAR, eu fiquei dentro dos pontos..rs
Claro que o emagrecimento não é na velocidade da lchf.... mas enfim... é o que temos..
Resumo... dia 1 ok (preparei até uma tabelinha):

E é o que temos pra hoje
Bjokas
Adoro vcs

E mais uma vez...(01/112)

Bom dia amores...
E mais uma vez tentando começar uma dieta..kkkk (ai que chega me dar crise de riso kkkkk)
Tá mais é sério (kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk)
Carla para de rir kralho (kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk)
Ui ai....
Vamos ver se vai...
Dessa vez não é mais lchf... (já vimos que a dieta funciona.. mas eu não funciono mais com ela)
Agora vou contar pontos..
Daqui uns dias bem provável que eu faça dukan.. (ainda contando pontos)
SERÃO 112 DIAS DE DIETA DOS PONTOS (com Dukan ou não)
Ai foda-se...
Alguma hora nessa vida alguma coisa vai funcionar e eu vou perder essas dobras todas..rs
Peso hoje: 69.4
Esse vai ser o primeiro peso registrado na tabela sob pressão em que vai consistir esses 112 dias, a tabela ja vai estar nas postagens a partir da proxima pesagem.
OREMOS!!!
É o que temos pra hoje
Bjokas
Adoro vcs!!

Eitaaaaaa....

Boa tarde coisinhas ricas de titia...
Então... vamos às últimas...
Sexta feira choveu granizo que acabou com um tantão aqui da cidade, mas graças a Deus em casa, fora o susto, nada grave em relação ao que andei vendo por aí...
Ainda não comecei nenhuma dieta  (peso hoje 69,4).. ainda estou no processo "despedindo da comida" e não me venham com mimimi porque SIM, EU ME DESPEÇO DA COMIDA...(ritual de cordialidade kkkkk)
Pesagem anteontem (03) pro desafio das cus estava 68,5...
Hoje está um calor desgraçado e estou sem forças até pra respirar...
Devido à grande quantidade de carboidratos entrando nesse corpinho.. a imagem acima é a minha realidade..kkkkk
E é o que temos pra hj..
Bjokas amores
Adoro vcs

Probleminhas...

Olá meus amores...
Voltei...
Não consegui ficar longe das minhas estrelinhas...rs
Mas ó.. sério.. tenho probleminhas..rs
Não consigo firmar em nenhuma dieta... que cocô!!!
Segunda foi bem, terça também, quarta teve confraternização e comi salgadinhos e bolos e todos e coisas, quinta fiz um bolo de banana e tava tudo lindo até eu acordar pra xixá de madrugada e me atracar no bolo.. e assim a vida segue..
Trabalho novo.. hobby novo ... dei uma reorganizada na casa, na vida, na alma..rs
Respirando fundo!!!
Sábado tem pesagem.. vamos ver a "cagada"!!!
E é o que temos pra hoje
Bjokas amores..
Adoro vcs

Mudando...

Bom dia pessoas..
Nova fase começando...ta tudo ainda meio que caótico.. mas quando estiver tudo "redondinho" eu volto!
Por enquanto redondinha só eu..rs.. peso decolou e está quase batendo nos 70 (hoje com 69,8)... shame on me... mas quando voltar analisaremos direitinho...
Dia 25, que foi pesagem do desafio dos 9 estava 66,1...
Off ´pra organizar a vida como se deve..
Vou ficar só na espreita bisbilhotando o blog dos outros...e vou aproveitar essa fase de destralhamento na vida, na casa e vou incluir minha lista de leitura de blogs.. tirar quem não atualiza há seis meses, ou seja, só fica quem fez post a partir de abril...;)
E é o que temos pra hoje!
Bjokas e até qquer dia
Adoro vcs!

Enrolando...

Bom dia pessoas...
E como estão???
Eu continuo aqui ao"Deus dará"..
Sem dieta... derretendo de calor e infinitamente mais mal humorada..
Delllllls como o calor fode minha paciência... CREDO!!!!
Mas só passei mesmo pra comunicar que ainda estou viva..kkkk
E é  que temos pra hoje...
Bjokas amores
Adoro vcs

Só no embalo..

Olá pessoas!!
Como estão indo? ??
Por aqui tá aquela coisa.. fora da dieta (pelo menos até 28/09 ou 01/10) ..retorcida na cólica.. primeiro dia de red zone... mal humor bombando e calor arrebentando... insuportável... vontade de ficar com meu corpinho enfiado numa banheira de gelo...
Sem novidades por hora..
Mas resolvi comprar calças maiores.. pelo menos umas duas.. depois que comprar conto quantas.. porque não entrar nas que tenho já me tirou do sério por tempo demais...
Então hoje cedinho já pedi um condicional de calça 42.. devem me trazer no final da tarde.. se nenhuma der certo vou no comércio sábado pra ver... preciso de umas alpargatas tb porque tênis nesse calor ta me deixando cozida..rs
E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs

AAAAIIIIIIIIEEEE

Bom dia amores!!!
Cá estou eu.. meio que "revoltada"....
Quem me conhece já sabe que I´m not a day person.... até aí ok
Sabem também que tenho enjoo matinal desde sempre ... ok
Mas hoje indo pro trabalho dou de cara com o veneno da dengue.. o cheiro não sai do meu nariz.. estômago pregado na garganta nesse exato momento..
E o que é um peido pra quem ta cagado??
Minha pele do rosto ta uma bosta.. toda esfarelada e COÇANDOOOOOO... porque?? Gluten + Stress igual PODRIDÃO!!!
Daí que eu me lambrequei toda de cortizona e estou em contagem regressiva pra inflar feito um balão..rs
E é o que temos pra hoje...
Bjokas amores
Adoro vcs!!!

E mais uma segunda...

Olá meus amores...
E mais uma semana começa.. e o final de semana que passou ABANDONA... tragédia tragédia tragédia..kkkkk (rir pra não chorar)...
Mas enfim.. hj já posso tentar me redimir e não fazer tão feio ... já acordei atrasada e saí correndo pra trabalhar.. mas o sono está bombando.. preciso de muito muito muito café e muito saco pra eu respirar porque hoje o dia já não está sendo fácil.. está todo "se prometendo" (inferno)!!!
Preciso atualizar os outros blogs que estão às moscas..(shame on me)!! Vou ver se no próximo final de semana dou conta disso...
E é o que temos pra hoje..
Bjokas amores
Adoro vcs

E mesmo sem nada a acrescentar...rs

Hello pessoas..rs
E mesmo sem nada a dizer.. sem nada acontecendo em "so so far away". . cá estou eu aqui pra ver se acostumo a blogar de novo.. a me envolver.. me comprometer.. e bla bla bla.. então ói eu aqui..kkkkkk
E o tempo ta chuva em cima de chuva e um frio tão bom mas tão bom mas tãããããããão bom que fico até felizinha...rs
Ando comendo pão e coisas com carbo mas nãõ estou desvairada (ainda)...rs
E assim segue a vida... Final de semana chegando... Netflix a postos e minhas cervejinhas gelando..kkkkk
É o que temos pra hoje..
A vcs meus amores um ótimo fds..
Bjokas
Adoro vcs

Aceitação!!!!

Bom dia pessoas...
E eu sumi de novo..rs..
Não sei o que se passa com a minha pessoa.. disciplina zero zero e zero... tanto pra blog.. pra dieta.. pra vida... to tão mal educada kkkkkkkkkkk
Malcriada como dizia minha nonna..rs
Mas enfim.. primeiro vamos falar de dieta e depois deixo aqui os pesos atualizados...
Eu desde o feriado suspendi a dieta... Por que????
Porque não adianta mais...
Por mais que eu faça não saio desse 65-66kg
E o cirurgião que eu consultei ano passado mesmo disse... que o que eu tenho na barriga é pele porque emagreci mais de trinta kg sem atividade física.. e isso nem academia nem dieta tira.. só faca.. e se eu tivesse dez mil dilmas na minha mão abanando livre agora não faria a plástica.. compraria o carro e pararia de andar a pé..rs
Porque eu penso assim.. faço plástica agora.. e vou envelhecer cada dia mais e mais.. e com a juventude a plástica tbém se perde... então CARLA RENATA.. bóra exercitar a aceitação e ser feliz comendo..kkkkk
Tá que vou tentar não atingir 70kg...
Manter um padrão entre 65 e 68 já tá bom.. o que for menos que isso é lucro...
Estou realmente cansada de ficar nadando nadando nadando e não sair do lugar..
Vivo inventando dietas há vinte e cinco anos... então chegou a hora de descansar.. chegou meu limite..
Mas vou continuar com o blog pra contar sobre as "bobágis" e até mesmo sobre o peso..
Vou continuar atualizando porque continuo nos desafios..
E agora o peso e a medida umbilical dos ultimos dias dos desafios estão assim:
03/09/15 - DC - 65,9 kg e 83 cm umbilical (desafio das cus)
09/09/15 - D9 - 66,3 kg e 83 cm umbilical (desafio dos 9)
E ficamos combinados assim...rs..
E sobre livro agora comecei a ler O Rabino- Noah Gordon...