Boa noite amores!!
Ó eu aqui de novo...kkkk
Vamos relembrar o raciocínio de ontem..rs.. eu disse que comi pertences de feijoada porque seguindo a lógica, pertences de feijoada é CARNE e na Atkins, CARNE PODE! Certo? Errado!!!! rs
Comendo feijoada não se emagrece "com gosto"..rs.. e para provar:
No mais tudo certo, fora uma moite mal dormida porque minha mãe resolveu vir dormir comigo e eu não sirvo pra dividir o berço, SOU FOLGADA DEMAIS..rs.
Hoje fiz minhas unhas e usei a cor Felina da Beauty Collors e ficou assim:
E por último mas não menos importante, terminei de ler o Mapa dos Ossos... mto bom.. e agora começando: O diário de uma submissa: Sophie Morgan.
E é o que temos pra hoje..
Até amanhã meu povo.
Adoro vcs grandão!!!
12 comentários:
Oi Menina,
O caminho é esse!!! Temos de lutar todas juntas. Bjs e até breve.
mas tá indo bem. agora já sabe q tem seguir à risca.
Beijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Valeu como experiencia né? Lindas suas unhas, bjs
Se você quer emagrecer, mas já sabe que come sempre umas coisinhas fora da dieta e acaba por sair dos 59kg, porque é que não tenta emagrecer até ais 57-58kg? Assim se engordar um pouco, não passa dos 59!
Oi amore, estou adorando seus resultados, eu tbm estou indo bem, escolhi uma refeição na semana pra sair da dieta, foi no sabado a noite, antes comia errado um dia inteiro e ai acabava ficando sem animo pra continuar no dia seguinte, sair fora soh em uma refeição me fez ainda perder umas 300 gramas kkkk e ter pique pra caminhar 10km em pleno domingão... Bjsss e uma ótima semana
Ah! não foi tão ruim! Eu tinha adorado o seu raciocínio da feijoada! rsrsr...
Beijão e ótima semana pra ti!
Ameiii as unhas! Linda a cor!
Quanto ao peso, tá bonito, vai! To vendo só diminuir aí.
hihihi
Eu sou folgada pra dormir também, mas ando até me movendo pouco! Acho que não chutei muito minhas companheiras de cama que tive na viagem kkkk
200 g de um dia para o outro? Bom demaisssss...ow, coloca o seu cardápio aqui, prazamiga ver se nós, pobres mortais tb conseguimos fazer essa bendita dieta...vc é muito legal, espontânea e te sigo faz tempo já, mas nunca escrevi...um abraço!
Márcia
Caracas, agora q vi: você tem 1,69 e quer 59 kg?? Vc é muitooo magrelaaaaa
Lindeza!!!
Qua saudades de você!! Em breve estarei voltando... Tudo na vida tem sua hora, e a minha é agora!!!
Vamos comemorar cada eliminação.
Mesmo pouco é pra menos né?!
rsrsrs...
Beijos Gih♥
Linda unha, ameeeiii... Vamos com td lindona, boa semana! bjos
Oiii! Menina, Atkins é por um lado fácil e por outro muito complicada. O melhor que se faz é ficar nos ingredientes liberados. Ouvi falar que a carne de feijoada nao pode porque ela foi cozida junto e absorve os carbs do feijao (vish!)
Mas em frente que o negocio ta indo bem hem! Super bjo!
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