IMPORTANTE!

Pra evitar conclusões precipitadas, antes de qualquer coisa é importante que vc tome ciência do que acontece por aqui através dessa postagem: http://keepcalmandstopmimimi.blogspot.com.br/2013/12/entao-quem-sou-eu.html
Obrigada..
Carinhosamente...
Carla Renata!!!

Pode "fuçar" a vontade que eu deixo!! rs

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Finalmente um dia decente...rs

Boa noite meus amores!!!
Gente como eu tô cansada, queria tanto tanto tanto que o feriado já fosse amanhã.. mas enfim né.. não se pode ter tudo..rs
Finalmente hj meu dia foi com uma RA decente, até agora eu não tinha tido nem um dia sem compulsão essa semana, então bem dizer que meu outubro começou hj.
O que acontece é que toda noite bate a compulsão, é um desespero tão grande mas tão grande que eu não penso mais em nada além de comer comer comer até passar mal, e hj pensando nisso resolvi tirar pão, bolacha, massas, arroz, feijão e doces depois das 17:00 horas..e FUNCIONOU!!!!!
O carb desencadeia a minha compulsão, eu já tinha percebido isso antes, mas é dificil de aceitar porque amoooooooooooooooooooo carb.. mas enfim, se não posso não posso e ponto final.. não vou morrer por comer carbs mais complexos só até as 17 hrs. né, depois desse horario fico com os carbs da soja, do leite, das frutas, legumes e verduras.. Não vou dizer que a compulsão não de as caras fazendo isso, hj ela quis se manifestar, mas fica mais "fácil" de controlar!!!
E a dor de cabeça, gente, o que é essa dor de cabeça que não me deixa???
Hoje cheguei do trabalho, tomei banho, jantei, até tentei fazer umas visitinhas nos blogs mas não dei conta, latejava, daí fiz o que tinha ke fazer aki em casa (jantas dos pais e dos filhos, remédio dos pais, etc) apaguei a luz, liguei o ventilador em cima do meu corpinho, me entupi de analgésico, fechei janela, porta, e fikei no breu e no silencio, e consegui dormir.. dormi dormi dormi e acordei há alguns minutos atrás com meu filho me chamando pra por fralda na minha mãe pra ela poder dormir e percebi que, AINDA TO COM A MALDITA DOR DE CABEÇA!!!!
Se bem que hj meu estômago tbem tava um caco devido a comilança de ontem a noite, daí tinha acabado o meu anti-ácido e fui pegar um da minha mãe, que por sinal compra akeles com sabor, que ficam pior ainda, anti ácido pra mim tem que ser o natural, sem sabor nenhum, daí eu não sei o ke era pior, o estomago, ou o gosto de abacaxi do remédio infeliz..rs
Mas o que interessa é ke RA hj ficou bonita e não gastei um centavo!!!
Se bem que to doente pra gastar, gente como ta sendo dificil CREDO!!!
Mas dizem que leva vinte e três dias pra se formar um hábito, espero que seja verdade e que NÃO GASTAR se torne um hábito pra mim.. pq eu estou loooooooooooooooooookinha pra comprar uma sapatilha dourada.. todo dia qdo volto do trabalho vejo ela lá olhando pra minha pessoa, implorando pra eu levar..rs.. só falto entrar na loja e pedir pra dar uma "cheiradinha"..kkkkkkk
Mas enfim.. desafio é desafio e ponto!!!
A tabelinha:
Bjo meus amores.. fikem com Deus e adoro vcs!!!!!

19 comentários:

Anônimo disse...

Doces e revigorantes sonhos para você, Renata. Quando acordares, já será sexta!

Lully... tatú... disse...

\o/ parabéns magrelildes

e cheirar sapatilha... carai tanta coisa pra cafungar.. rrsrsr

e fica sem dinheiro que nem eu pra ver se precisa de 23 dias pra se tornar um hábito... hauhuahuahuhauhauah cartão n passa nêga... rsrsr

bjoka amadeeeenha!!!

Linda disse...

Ah como eu te entendo! rs
Também já que percebi que uma simples bolacha durante a noite pode desencadear uma comilança em fúria.
Não sei se o que eu tenho é compulsão. A Cary, que se diz compulsiva, me disse que numa compulsão a pessoa come de tudo, até comida gelada, e não consegue parar.
Ela disse que começa a chorar mas que não consegue parar.
Se for isso, então não é o meu caso porque eu escolho o que quero comer, e é sempre pão ou biscoito.
Sobre gastar, cara, eu também gasto muito. Nunca estou satisfeita. Sempre quero alguma coisa é um inferno isso!
Mas já me coloquei num desafio também de juntar dinheiro e vou fazer isso. Tem mais um pedido da Natura para chegar e depois disso, chega. O meu problema é a facilidade de crédito. Aqui no interior todo mundo conhece todo mundo, então comprar é fácil demais.
Com as revendedoras de cosméticos então, nossa! Dá pra comprar, comprar, comprar e pagar a perder de vista. Isso me atrapalha a me controlar, mas eu vou conseguir.
Enfim querida, com esse mega comentário (quase um post) quero dizer que você não está sozinha. E esse espaço aqui é para nos ajudarmos mutuamente.
Conte comigo sempre!
Um beijinho doce! (porém light) rs

Lucélia Pantojo disse...

Bom dia mocinha, eita compulsão dos inf né. Olha vou dar uma dica, por que tem dado ótimos resultados pra mim que ERA uma compulsionista louca rsrsr, "chá de cidreira" folhas nada de sachê. Pode ser folha seca, faça um chá bem forte espere gelar e coloque umas gotas de limão e adoce com mel. Nossa fica uma delícia e tira essa marvada ansiedade de comer!
Bejokas.

Drika disse...

Que que está conseguindo se controlar é isso ai bjsssss gatona

Letícia disse...

Bem, hoje é sexta, espero que a dor de cabeça já tenha saído e dado lugar à animação para o final de semana!
Romper antigos hábitos realmente não é facil... procure te dar pequenas recompensas a cada período em que tu te manteve firme. Pode ser uma tarde ou dia de spa em casa, um passeio ou sei lá o que... desde que não envolva gastos, né! :)
Complicado aquela vontaaaaaaaade de assaltar a geladeira, principalmente na época da TPM! Nessas horas o ideal é manter a mente ocupada! Foco sempre!
Bjinhosss, ótimo final de semana pra vc!

Jack disse...

aahh contando com o feriadooo
eu ñ trabalho seg dia 08 é meu niver
dia 12 é feirado e o prefeito aqui deu dia 15
aahhh to na alegriaa rsrsrss

Fernanda Gomes disse...

Isso ai Renata ... permaneça firme e forte em seus propósitos e maravilhoso final de semana para vocÊs ... abraços

Andrea disse...

kkkkkkkkkk menina adorei essa de dar uma cheiradinha,acho q tenho q fazer isso com a máquina de musculação q quero rsrsrsrs
Olha sobre essa sua dor de cabeça eu sinto a mesma coisa e da última vez eu sentí depois de exagerar na cafeína,será q a sua não tá relacionada com a sua pressão?? ela quando tá alta faz isso!
E eu sou igual a vc,com carbo eu me descontrolo totalmente por isso já não como,agora só como batata doce,aveia e pão integral pela manhã,e olha q eu adooooooro um pão frances quentinho com manteiga, mesmo aqui sendo diferente,mas é bom rsrsrsrsrsrs
Tenta eliminar os carbos q vc vai ver q eles não te fazem falta, o corpo é que tenta nos sabotar.
Bjos

Unknown disse...

Huum, vou começar a observar esse esquema de comer um carb e querer mais mais e mais..
E somos duas com o dia perfeito! Finalmente, hahahaha! que contiue assim, peloamorrrrr..
Beeijo, bom findi! Descanse!

n disse...

Qual o mistério da noite hein!???
É sempre quando dá mais vontade de comer né =/


Bjs

BRUNA disse...

Uhul.. mais um dia, e sexta já chegou! Graças a Deus mesmo! Eu consegui não gastar mais de R$10 essa semana e ainda juntei uma graninha vendendo meus doces.. me inspirei em vc pra não gastar...

Anônimo disse...

oii.. ah essa compulsão noturna de todas nós, é complicado mesmo, mas também percebo que quando fico sem carbos é mais facil.
essa dor de cabeça pode ser da comilança de ontem, eu tenho quando como muito chocolate (acho que é por causa da gordura), força na piruca que tu volta certinho na RA e o corpo melhora por dentro também =D
beijos e um ótimo final de semana!

Vania Oliveira disse...

Eu adorei a idéia de cortar os carbos depois da 17h, não sabia dessa informação...tbm vou fazer isso só q depois das 18h...
Parabéns pelo dia perfeito na RA.
Um ótimo fim de semana,
bjus!

ALEKA disse...

Oi Carla...
Não sou compulsiva...ao contrário sou até um pouco pão dura....mas esse seu desafio é muito difícil.....ficar 215 dias sem gastar...nossa...acho que não dou conta não...rsrsr
Beijokas

ALEKA disse...

Oi Carla...
Não sou compulsiva...ao contrário sou até um pouco pão dura....mas esse seu desafio é muito difícil.....ficar 215 dias sem gastar...nossa...acho que não dou conta não...rsrsr
Beijokas

A Sobrevivente disse...

Oi, Carla. Adorei o seu blog, o seu jeito descontraído de postar.
Estou começando um blog e desejo emagrecer assim como você. Estou te seguindo...
Abraços, Sol.
http://blogdasobrevivente.blogspot.com.br/

Tereza disse...

Menina que dor de cabeça é essa?? uixx.... que coisa mais chata, realmente nem pensar em ficar visitando blogs com dor... sai pra la!!!
To vendo que as compras estão no controle, parabéns...quando vc quer vc consegue!!!
Beijos e um ótimo final de semana!!!

Tereza disse...

Menina que dor de cabeça é essa?? uixx.... que coisa mais chata, realmente nem pensar em ficar visitando blogs com dor... sai pra la!!!
To vendo que as compras estão no controle, parabéns...quando vc quer vc consegue!!!
Beijos e um ótimo final de semana!!!