Como diz o título do post, resolvi mudar o horário da postagem, assim postando depois das dez ja terei encerrado minha alimentação do dia, já terei (ou não) feito a minha af do dia e poderei postar aki um resuminho do dia..
E vamos começar por hj..
Tudo normal no trabalho, a não ser pela vontade que "o cu de uma determinada pessoa de lá pegue fogo", mas enfim, não se pode ter tudo..kkkkkkkkkkkkkkkk
Hj criei coragem, pra falar a verdade nem sei de onde..kkk, e iniciei a caminhada.. agora ou vai ou racha.. nem a "nossasinhoradabicicretinha" me impede de caminhar todos os dias agora..rs
Esqueci de comentar no post de hj cedo, ontem fui no mercado e duas pessoas vieram me perguntar o ke eu tinha feito pra emagrecer tanto.. e eu falei a verdade.. diminui e selecionei melhor o ke eu como.. vcs precisavam ver a cara de desapontamento.. parece que as pessoas kerem uma fórmula mágica.. ou o nome de um remedinho milagroso né.. mas enfim.
Vou passar o dia dos namorados longe do love. pra variar.. mas td bem.. ja me conformei!
RA hj = 285 pontos
AF = 8km em 1h30min
PS: confesso ke to meio "mankitola" depois dos oito quilometros..mas até o final da semana melhora..kkkkkkk
PS: Esqueci de mencionar que quando cheguei da caminhada quase caí sentada..o cheiro de panqueca invadia a casa, com calda de chocolate, ou geléia, ou recheio salgado tanto faz... essa "disgrama" é boa de qquer jeito! Minha filha que qdo não tinha empregada nem se preocupava em aprender a fazer um arroz, agora que não precisa ker mostrar seus dotes culinários.. um dia é brigadeiro.. outro dia é bolo de caneca.. outro é bolinho de chuva.. e hj PANQUECA!!! PQ MEU DEUS?? PQ? PQ? PQ?... E o ke eu fiz???.. uma tigela generosa de salada de alface, um prato de antepasto de berinjela, uma colher (sopa) de molho de alho e sumi da vista do povo..kkkkkkkkk
bjoka amores..
27 comentários:
Oi linda
tb gosto de postar esse horário
mais béh que ela tá que tá hj
kkkkkkkkkkkkk
bju
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
cacete ... 8km .. paguei pau .. ops .. nem tem como riscar isso neh .. mas ja foi kkkkkkk ... as pessoas esperam ne um milagre .. mas fazer por onde ninguém quer neh .. beijos linda.. adorei esse sua mudança ..coincide com a minha kkkkkk ... um xeiro.
HAHAHAHAHAHAHHAHAHAAHA!
Chorei de rir 'nossasinhoradabicicretinha'. ADOREI.
Aaaah, que delícia quando falam sobre nosso emagrecimento.
Arrasou hoje.
Beijobeijo
que deliciiiaaa esta caminhada! amanha vou dar um jeitinho de descer bem antes do ponto de onibus e caminhar pelo menos 30 minutinhos(eh o unico horario que tenho, por enquanto), mas logo estarei no Brasil e meu Air Climber me espera! hahahah Adoro este treco! Viu e sua filha quer mostrar os dotes culinarios com comidas bem engordativas, ne ? kkkkkkkkkk Excelente atitude a sua...o jeito eh fugir mesmo, ne ? Continue firme e forte, querida!
Um beijo
Camila
bom dia Teimosa,
Fizeste muito bem em começares a fazer caminhadas. Faz bem ao físico e à mente.
Agora a tua filhaaaaaaaaaa... eu deserdava-a!!!
Isso é violência doméstica!!! eheheheh
Beijinhos!
As pessoas parece que não acreditam quando dizemos que é AF e RA. Mas fazer o quê, não podemos inventar um remedinho só para satisfazê-las.
Falando em panquecas...adoro crepes com gelado e calda de chocolate. Não como a mais de 1 ano...
Fica mesmo longe disso. Bju bju, boa semana
q bom q as pessoas já reparam nas diferenças :) isso é gratificante!
fikei c vontade so de ler panquecas, imagina se sentisse o aroma...
bjos! e boas caminhadas :)
Eu post a noite tb, mas porque é o horário que o filhote dorme. Força na caminhada. o difícil é começar, vc começou e agora vai longe.
ps: marido sabotador ninguém merece né?rs
ahahahahah
q o cu de alguem pegue fogo
morri de rir
q bom q ta fazendo tudo certinho
beijo querida
puxa...que tempo bom para 8 km, né? eu ainda estou nos 5...chego lá...parabéns...e que força...,não comer a panqueca...aiaiai...eu comeria..risos...
Oláaa Gatona!
tensoooo conviver com qm gostar de cozinhas gulosemas...loliix
Maiis mantenha o FOCO. . .por mais dificil q seja.
Qria tanto conseguir fazer essa dieta dos pontos, mais acho tãao confusa...rs
beijinhos
http://decrescenteevolucao.blogspot.com.br/
Amo panquecas! Tenho que fazer igual a você, fugir da mesa lotada de calorias, porque se eu ficar...rs
http://drilight56.blogspot.com.br/
Bom fugir mesmo ! hahahhaaa
Minhas filhas também ficam "sabotando" minha RA ... tentando!
Bjs =)
Esse povo só resolve fazer comida gostosa quando a gente está de dieta, já reparou?
Olá querida tudo bem???
Sempre é assim né... Parece que quando estamos de RA, as pessoas sempre fazem coisas gostosas, sempre vem nos oferecendo guloseimas. Eu amo panqueca, amo de paixão, quando li já fiquei com vontade, kkkk... Realmente, as pessoas sempre querem uma fórmula mágica, algo que faça emagrecer do dia para noite sem esforço nenhum.
Obrigada pelo carinho lá no meu blog, eu tbm gosto de postar a noite.
Beijinhos, depois conto as novidades do niver, primeiro estou fazendo visitinhas...
Eita que com comida gostosa...a coisa complica!!rs
Caminhando muito hein,senti firmeza!!!
Não deixe te sabotarem viu....rsrs
Bjossss
aco legal postar nesse horário, e fico mega feliz que vc começou a caminhar
beijos
Ai panquecas que delicia faz tempo que ñ faço hum uma boa ideia para amnhã aki é feriado dinovo.Miga na boa estamos de parabéns pq eu também ando um exemplo na RA e na AF.bjjos
AHUAHAHUHAUHAUHAUHAUHAUHAU Mas eu raxo demais dos seus post!
Amooo panquecas...outro dia minha sogra fez e me chamou pra almoçar lá...graça a Deus eu tinha que ficar na facu e não pude ir!
Pq né?
HSUHAUHAUHAU
bjos
ola gatona
Sua filha em pelo jeito ajuda muito tbm , ri muito do recadinho que vc deixou no meu post como ate a toalha de papel da mesa nossa ilario
beijoosss
O bom é que vc se mantem firme.
Quero ter essa força de vontade.
BJs.
Eu tb prefiro postar a noite, assim posso falar melhor sobre meu dia! Quanto a sua filhota, dá um puxão de orelha nela e pede p colaborar com sua RA, afinal neste caminho manter a distancia de certos alimentos é fundamental! Tenho certeza que ela vai concordar se é para te fazer feliz e mais saudável!
Pena q o maridão tá longe... mas depois vcs comemoram direitinho!
Xêroo
oie flor
amoo panqueca hummm
tenha um bom dia dos namorados tah
beeijos
é mt bom mesmo amiga postar a noite pois já estamos sabendo como foi nosso dia....estou de volta, obg pela visita...cheirooo
Eu tbm só posto a noite, não tem jeito.
Acho bem melhor.
Menina 8 kms é " pau viola" rs rs rs.
Muita coisa.
Ando 6 km e já me sinto cansadona.
Parabéns pela determinação, ok?
Grande beijo.
Oi lindeza,
Adooro vir aqui,dei boas gargalhadas com a nossasenhoradabicicretinha kkkkk... o cu de alguém..kkk.
Quanto a corrida,continue pq é muito bom e vai lhe ajudar a eliminar a ansiedade.
Bjs bjs
PS. obrigada pela visita ;))
Oi! Não me canso de ler sua estória: exemplo de determinação. Parabéns!!!
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