Hello minhas lindezas!!
E ainda é quarta-feira.. pq essa semana tá tão devagar.. devagarinhooooooooo..... final de semana "vem ni mim" pelo amor de DEUS!!!
Hj vindo postar um pokinho mais tarde pq acordei meio atrasadinha (6:00) e tomei banho rapidão pra ir trabalhar... daí não deu tempo né..
Ontem eu até segurei os pontos até umas horas..kkkkk...mas a noite.. me joguei num saco gigante de amendoim japonês.. mais umas "lascas" de goiabada...ou seja.. FUDEU GRANDÃO!!! PQ PQ PQ...ta ta ta .. chega de mimimi.. com o tempo frio e com a minha compulsão junto não da pra brincar que pega fogo a coisa... no tempo frio eu penso em comida o tempo todo.. se to comendo agora ja fico pensando no ke é ke eu vou comer depois..rs
Então vou dar uma maneirada nos carboidratos.. não vou dizer ke vou fazer a Atkins.. mesmo pq "passo ruim"... mas eu vinha comendo carbs nas seis refeições, não posso mais me dar ao "desfrute" assim...kkkkk
Já to com 3.5 nas costas.. e nessa idade meu metabolismo não é mais o de qdo eu era "menina moça", pra queimar tudo rapidinho, então vou ver se limito a uma ou duas refeições só com carbs e tá mto bom sim senhora...rs
Então "mulhegada"... ja tomei chá com adoçante hj cedo e polenguinho no lugar do pão na chapa (ai... ), fora que no caminho do trabalho, passei na frente de uma lanchonete e tava akele cheiro de misto kente.. ooooooooooooooooo japones "miserentu".. ódiooooo..
Almoço já me joguei no ovo...rs.. e berinjela..rs
To guardando minha refeição com carbs pro lanche da tarde ou pra noite (que é a noite ke o bicho pega pra mim), mas vai ke eu consigo ficar o dia todo longe dos carbs mais complexos.. oooooo glória..kkkkkk
Bjokas amorecos.. até mais vê!!!
11 comentários:
Isso ai amiga fuja o max. q puder dos carbo pois pra mim tá difícil kkk..tô aki q só Deus.rs..não paro a boca nervosa..Bom mais vc tá de parabéns viu..bjos!!
Eu penso em comida o tempo todo... No tempo frio, no tempo quente...
=P
tbm to aki na luta linda.e que pena que ainda é quarta..mas nao liga nao passa logo. passa la no meu blog e me de uma ajudinha para que as outras meninas tbm possam começar a ler meus posts ,pois sem incentivos nao vamos pra frente.hehhehe
tenha uma otima semana linda bjaoooo
e pra quem nao conhece meu blog é este aki http://keitygodoymagraforever.blogspot.com.br/
Hoje eu falei exatamente sobre reduzir os carbos para continuar a emagrecer. Fiz isso desde sábado e funcionou.
Acho que meu organismo reagiu bem. Não vou tirar meus cereais e tal, mas tentar diminuir, pq andava a tomar muito sopa e sucos com legumes e frutas. Além do chocolate claro.rs
Beijoca!
Ps. Te mandei meu email para esse endereço que tá aí no cantinho do blog.
Oii, investe nos cházinhos pra fugir da compulsão. bjoss Va.
mas gente ... se faz regime pra que compra essas coisas kkkkkk pra testar sua capacidade de ter e naum comer kkk mas gente .. kkkk aki em casa todos fazem regime comigo kkkkk .... que venha o fds logoooo ..relp ..rs ..beijos
hehe..é, não é facil, é muita tentação rondando a gente, mas bora lá cuidar pra não ter ataques noturnos né!! rss
Uma ótima noite bem levinha pra vc!!
Bejos
Tereza
Eita ataques noturnos....é..não é facil, as tentações são muitas e vivem nos rondando mas bora la dar um chega pra lá nelas!!!
rsss...
Uma noite bem levinha pra vc!!
Tereza
Os carbs são uó. São necessários mas fazem mal a balança rsrsrsrs.
Eu como só nas refeições principais. Tenhto evitar o maximo nos lanches.
As tentações estão em todo lado. Vamus fugir e mudar de caminho rsrsrssr.
Continua firme que vc consegue. Bju bju
Oi!!
Olha, não precisa mesmo entrar na Atkins, mas te garanto que só de reduzir o tanto de carbo já vai te ajudar mt! Pq o nosso organismo acaba se desregulando com tanta energia parada!!
Segue firme e organiza seus horários de refeição!!
Bjão
COOOOORRA! seja forte querida, os amendoins existem para nos amedrontar y.y
invista mesmo nas 6 refeições diárias, elas fazem toda diferença.
Acompanhe mesmo ;D já tem nova postagem lá sobre o óleo de cártamo, com direito a videozinho fail e fotos ^^
kissus ;*
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