Bom, agora que comecei a contagem de pontos e me propus a não gastar um "rela real"...rs, vou sempre começar meus posts contando como foi minha atitude em relação a essas três metas: atividade física (AF), RA (kcal) e gastos com roupas, sapatos e acessórios (incluindo eletro eletronicos..rs).
Então vamos lá, Metas de ontem:
RA: 1024 kcal (limite é 1200) então OK
AF: 10 km sozinha mais 1 Km com Tobias, totalizando 2 horas ...então.. OK
Consumismo: Zero... então OK
Agora vamos às minhas firulinhas...rs
To numa canseira do kaum.. preciso urgente de férias..mas estão lá em cima da mesa da chefe para serem assinadas pra eu poder sair dia vinte de fevereiro...vai ser meu descanso mais ke merecido.. pretendo viajar os quinze dias.. e mesmo não tendo pesagem nesse período e acho que nem atividade física.. vou pelo menos tentar controlar minha boquinha.. mas pra ter essa folguinha na luta contra a balança preciso me manter na linha firme, forte e guerreira até lá...
Preciso começar a tomar mais água durante o dia.. eu "esqueço".. o tempo passa e qdo eu vejo não tomei nenhuma gota.. vou ter ke tomar a velha providência de sempre deixar uma garrafinha cheia de água por perto pra ir dando umas bicadas...
Mo love ke passou sexta, sabado, domingo e foi embora na segunda me deixou já cheia de saudade... amo tanto akele "fi di mãe" ke chega me dá "nó nas tripa"...mas logo logo a gente se enrosca de novo..rs.
Saudade tbem do meu filhote ke foi passar as férias na casa da minha tia.. ele foi no começo de dezembro e agora só volta quando começarem as aulas, ligo vairas vezes ao dia todo santo dia mas não é a mesma coisa de amassar, ver, cheirar, morder meu cabeçudo...rs.
Quando minhas crianças (que pra gente sempre vão ser crianças) estão em casa.. brigam o tempo todo e me deixam lokinha lokinha.. mas quando um viaja.. fica akele silêncio insuportável, e a minha fiotona mais velha vive perguntando qdo o irmão volta...rs.. não dá o braço a torcer mas ja ta roxinha de saudade tbem..rs
No mais tudo na mesma.. no final da tarde se parar de chover vou toda pimpona fazer minha caminhada de novo....rs
Bjo amores.. até mais!
4 comentários:
oi flor pode sim me chamar de mel pode deixar tb nao vou sair do seu blog beiinhos ^^
Eu coloco lembretes no celular para não esquecer de beber água. Faz isso!!
Eu coloco lembretes no celular para não esquecer de beber água. Faz isso!!
αmizαdε iguαℓ α suα não sε εncontrα εm quαℓquεr εsquinα...
ρorquε você é SUPER εsρεciαℓ!
Sεi quε nαdα é ραrα sεmρrε... mαs nossα αmizαdε sim.. ρois é
sεm εxρℓicαçõεs!
Você é εssεnciαℓ nα minhα vidα!
bjimmm
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