Ainda to lutando com as calorias.. nao consegui me adequar.. mas ja to comendo menos.. eu acho.. e a caminhada ta firme..rs
Trabalhei hj naquele mesmo horario disgranhento.. e quando saí fui atras do tenis..
E não é ke o danado é confortavel.. apesar das trocentas feridas ke eu estou pelo pé todo.. não me doeu.. lógico ke eu tive que diminuir o ritmo hj pra nao maltratar.. mas fui assim mesmo.
E quando eu tava prontinha pra sair.. caiu um toró...rs
Eu pensei "sou ou não sou uma cagada de urubu?", logo agora que to tão determinada.. chove.. mas então.. eu fui dar uma cochilada.. e eis ke a chuva parou.. e la fui eu.. pros meus dez km... hj em passo de tartaruga por causa dos pés..mas fui..rs
Amanha o meu "bem" chega.. nao sei bem ke horas.. mas chega.. e não sei se vou caminhar porque ele nao dá dois passos.. e eu ir e nao dar atenção pra ele ke só vai ficar aki três dias é phoda né.. mas vamos ver como vai ser..
Bjo meninas.. continuem na luta..fikem com Deus
3 comentários:
Depois das jacadas parece que o corpo fica intoxicado né? Também estou com dificuldades de voltar ao ritmo e não páro de pensar que daqui ha 15 dias estarei de biquini na praia. Ai meu Deus!!!! Bjo
Com caminhadas frequentes e mais dificil o peso aumentar! forcaaaa!! vamos conseguir!
bj =)
Em dias de chuva, uma boa solução é caminhar em supermercados ou shoppings.
Comer menos é sempre bom. Parabéns por dar o primeiro passo! ;)
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