Bom dia minhas lindezas...
Pensa num sono do kaum.. e olha ke eu não dormi mal não viu..mas to com uma dor de garganta do kaum, to super inchada, to com cólica, rezando pra essa D.M me deixar em paz logo pq esse período pra mim é foda, amanhã é dia de pesagem e pesar com "ela" instalada em mim é dose pra elefante né.
Ontem eu completei os quinze dias de low carb, mas como hj é o ultimo dia do mês resolvi estender mais hj tbem né, pra fica do dia primeiro ao dia quinze só nos pontos.. se eu não mudar de idéia até o final do dia ta blz..kkkkk
Espero que a semana de vcs esteja correndo como planejado.. e já é bom começar os preparativos pro fds.. ele já ta dando as caras né!
Bjo amores.. ontem visitei um pokinho.. hj visito mais um pokinho e concluo amanhã.. pra depois manter em dia..kkkk
Adoro vcs.. vamos juntos.. e torçam por mim na pesagem amanhã, assim como eu torço sempre por vcs todas.. minhas broguétys lindezas guerreiras..rs
Bjooooooooookas e até loguinho!
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Pra evitar conclusões precipitadas, antes de qualquer coisa é importante que vc tome ciência do que acontece por aqui através dessa postagem: http://keepcalmandstopmimimi.blogspot.com.br/2013/12/entao-quem-sou-eu.html
Obrigada..
Carinhosamente...
Carla Renata!!!
Pode "fuçar" a vontade que eu deixo!! rs
quinta-feira, 31 de maio de 2012
quarta-feira, 30 de maio de 2012
Só mais dois dias.. só mais dois dias!!!
Bom dia minhas lindezas!!!
Como estão administrando a RA por aí? Eu só sei ke aki nesse período de D.M. tá phoooooooooooooooooooooda... to enlouquecida de "precisão" de comer um doce.. me jogar nos meus tão amados chocolates... mas só faltam 2 dias.. só HJ E AMANHÃ.. pra completar meu ciclo de low carb.. e não vou nadar nadar e nadar pra morrer na praia.. senão que tipo de mulher eu seria???
E esses quinze dias não estão sendo nada faceis (na verdade como esse mês é 31 vão ser 16 dias), porque todo dia estão levando "gostosuras" no meu setor. É rosca doce, doce de leite em pote, bolo não sei de que, bolachinha recheada de padaria, doce de mamão e bla bla bla.. to ficando loooooooooooooka..kkkk
Mas sexta além de eu começar o ciclo dos pontos tbém é dia de pesagem... vamos ver no ke vai dar!
Ainda continuo devendo as visitas..mas acho que ontem terminei de colocar as ultimas pendencias daki da casa em dia e hj ja vai dar pra retomar as visitinhas.. morro de saudade de acompanhar o cantinho de vcs.
To "pregada na canseira" e ainda é quarta.. e sei ke ainda vai ter um monte de trabalho hj.. "vem ni mim fds" que eu quero dormir até mais tarde..kkkkkk
Agora ja to saindo pra trabalhar. bjokas meus amores.. adoro vcs!!!
Como estão administrando a RA por aí? Eu só sei ke aki nesse período de D.M. tá phoooooooooooooooooooooda... to enlouquecida de "precisão" de comer um doce.. me jogar nos meus tão amados chocolates... mas só faltam 2 dias.. só HJ E AMANHÃ.. pra completar meu ciclo de low carb.. e não vou nadar nadar e nadar pra morrer na praia.. senão que tipo de mulher eu seria???
E esses quinze dias não estão sendo nada faceis (na verdade como esse mês é 31 vão ser 16 dias), porque todo dia estão levando "gostosuras" no meu setor. É rosca doce, doce de leite em pote, bolo não sei de que, bolachinha recheada de padaria, doce de mamão e bla bla bla.. to ficando loooooooooooooka..kkkk
Mas sexta além de eu começar o ciclo dos pontos tbém é dia de pesagem... vamos ver no ke vai dar!
Ainda continuo devendo as visitas..mas acho que ontem terminei de colocar as ultimas pendencias daki da casa em dia e hj ja vai dar pra retomar as visitinhas.. morro de saudade de acompanhar o cantinho de vcs.
To "pregada na canseira" e ainda é quarta.. e sei ke ainda vai ter um monte de trabalho hj.. "vem ni mim fds" que eu quero dormir até mais tarde..kkkkkk
Agora ja to saindo pra trabalhar. bjokas meus amores.. adoro vcs!!!
terça-feira, 29 de maio de 2012
A luta continua!!
Bom dia minhas lindezas!!!
Passando rapidinho pra dizer que a luta continua... luta contra o sono (tomei meu banho sagrado de todas as manhãs e uma big caneca de café agora pra acordar e to saindo pra trabalhar); luta contra a balança (fiz meu low carb direitinho ontem), luta contra o desânimo (não vou ter tempo de pensar em desânimo hj pq minha mesa não tem um espacinho pra caber mais papel nenhum hj de tanto exame ke tem pra mexer)... então "mulhegada" linda do meu coração.. bóra "arribá" que ainda é terça e a gente tem uma semana inteirinha pra segurar as pontas e ser FELIZ!!!
To com akela colica desgraçada.. D.M não dá mole.. mas eu sou mais FORTE..kkkkkk
Bjokas minhas gostosuras.. que a terça de vcs seja mais ke perfeita..
Ontem não deu tempo pras visitinhas.. ainda to pondo umas coisas em ordem..mas hj me espremo e consigo viu!!!
Bj bj bj.. e Ana Cristina.. calma que eu vou responder seu mail sim e te ajudar no que eu puder!!!!
Passando rapidinho pra dizer que a luta continua... luta contra o sono (tomei meu banho sagrado de todas as manhãs e uma big caneca de café agora pra acordar e to saindo pra trabalhar); luta contra a balança (fiz meu low carb direitinho ontem), luta contra o desânimo (não vou ter tempo de pensar em desânimo hj pq minha mesa não tem um espacinho pra caber mais papel nenhum hj de tanto exame ke tem pra mexer)... então "mulhegada" linda do meu coração.. bóra "arribá" que ainda é terça e a gente tem uma semana inteirinha pra segurar as pontas e ser FELIZ!!!
To com akela colica desgraçada.. D.M não dá mole.. mas eu sou mais FORTE..kkkkkk
Bjokas minhas gostosuras.. que a terça de vcs seja mais ke perfeita..
Ontem não deu tempo pras visitinhas.. ainda to pondo umas coisas em ordem..mas hj me espremo e consigo viu!!!
Bj bj bj.. e Ana Cristina.. calma que eu vou responder seu mail sim e te ajudar no que eu puder!!!!
segunda-feira, 28 de maio de 2012
Podre!!!
Olá sweetys...
Hj eu to podreeeeeeeeeeeeeee.. kero mais brincá disso naum!
Ta frio, ta chovendo, to com colica e caindo pras beiradas de tanto sono.. Vontade de me enfiar debaixo do meu edredom com uma overdose de atroveran..kkkkkk
Mas kem mandou ser pobre.. então Isaura aki vai trabaiá né..
Love me deixou no trabalho hj cedo e foi-se...mas nesses quase seis dias com love resisti bravamente e não sabotei meu periodo low carb.. eeeeeeeeeeeeeeeeeee "viva eu"..kkkkkkkkkk
Bjokas amores.. mais tarde volto pra visitá-las (depois ke eu chegar do trabalho e por a "casa em ordem")..
Adoro vcs!!!!
Hj eu to podreeeeeeeeeeeeeee.. kero mais brincá disso naum!
Ta frio, ta chovendo, to com colica e caindo pras beiradas de tanto sono.. Vontade de me enfiar debaixo do meu edredom com uma overdose de atroveran..kkkkkk
Mas kem mandou ser pobre.. então Isaura aki vai trabaiá né..
Love me deixou no trabalho hj cedo e foi-se...mas nesses quase seis dias com love resisti bravamente e não sabotei meu periodo low carb.. eeeeeeeeeeeeeeeeeee "viva eu"..kkkkkkkkkk
Bjokas amores.. mais tarde volto pra visitá-las (depois ke eu chegar do trabalho e por a "casa em ordem")..
Adoro vcs!!!!
sábado, 26 de maio de 2012
To igual pinto no lixo!!!
Hello minhas lindezas!!
E parece ke finalmente a vida ta sorrindo pra mim..kkk
Meu love ta aki, meu peso ta baixando, FUI NO CHURRASCO ONTEM E NÃO COMI CARBS (milagreeeee, nenhum golin de "arcu"), e hj qdo entrei no site da vunesp tava lá CONVOCADA...yessss.. agora só falta chamar..
Então amores.. bjokas gigantes e vou aproveitar aki mais um cadinho de "mozão"..kkkkkkkkkkkkkk.. amanhã volto com as visitas..
E vamos todas ter um fds sem jacadas hein
E parece ke finalmente a vida ta sorrindo pra mim..kkk
Meu love ta aki, meu peso ta baixando, FUI NO CHURRASCO ONTEM E NÃO COMI CARBS (milagreeeee, nenhum golin de "arcu"), e hj qdo entrei no site da vunesp tava lá CONVOCADA...yessss.. agora só falta chamar..
Então amores.. bjokas gigantes e vou aproveitar aki mais um cadinho de "mozão"..kkkkkkkkkkkkkk.. amanhã volto com as visitas..
E vamos todas ter um fds sem jacadas hein
sexta-feira, 25 de maio de 2012
Dizer NÃO!!!
Olá minhas broguétys preferidas!!!
Pensa numa provação..kkkkk
Love mancumunado com meus filhos e mais minha mãe pra me fazer comer carbs.. dão xilikinhu.. e bla bla bla.. e eu só respondo: "Não to privando ninguém de comer.. carbs estão na mesa.. carbs continuam sendo o prato principal.. só que EU.. EUZINHA.. NÃO VOU COMER POR EXATOS 15 DIAS!!! Daí tem nariz torto, cara feia, implicância.. é foda.. mas ja passou da metade e eu não vou regredir!!
Hj tem churrasco.. e a vontade de uma malzbier pulsa dentro da pessoa que vos escreve!!!! kkkkkkk
"Malzy" tem carbs.. então não pode...kkkk...Vamos ver como me saio.. afinal falta pouco, só mais seis dias!!
E todo mês vai ser isso.. eu me acostumo fácil, mas e eles???
Bjokas e vamos senguindo firmes nos nossos propósitos!
Pensa numa provação..kkkkk
Love mancumunado com meus filhos e mais minha mãe pra me fazer comer carbs.. dão xilikinhu.. e bla bla bla.. e eu só respondo: "Não to privando ninguém de comer.. carbs estão na mesa.. carbs continuam sendo o prato principal.. só que EU.. EUZINHA.. NÃO VOU COMER POR EXATOS 15 DIAS!!! Daí tem nariz torto, cara feia, implicância.. é foda.. mas ja passou da metade e eu não vou regredir!!
Hj tem churrasco.. e a vontade de uma malzbier pulsa dentro da pessoa que vos escreve!!!! kkkkkkk
"Malzy" tem carbs.. então não pode...kkkk...Vamos ver como me saio.. afinal falta pouco, só mais seis dias!!
E todo mês vai ser isso.. eu me acostumo fácil, mas e eles???
Bjokas e vamos senguindo firmes nos nossos propósitos!
quinta-feira, 24 de maio de 2012
Quinta de friozinho!!!
Bom dia broguétys!!!
Ontem chegou o love.. então de ontem até domingo a RA fica meio "complicadinha" mas vou me esforçar ao máximo pq to em plena low carb.. e "cervejinhaaaaa" não podeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!
Então acho ke nesses dias no máximo que vou fazer por aki é postagem.. visiteeeeeeeeeeeeeeenhas vai ficar complicado pq tenho ke ser toda atenção pro love né gente.. mas domingo ponho a casa em ordem..rs
Vamos fazer um circulo de oração pra ke de tudo certo na minha RA...kkkkkkkk
Bjokas e adoro vcs
Ontem chegou o love.. então de ontem até domingo a RA fica meio "complicadinha" mas vou me esforçar ao máximo pq to em plena low carb.. e "cervejinhaaaaa" não podeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!
Então acho ke nesses dias no máximo que vou fazer por aki é postagem.. visiteeeeeeeeeeeeeeenhas vai ficar complicado pq tenho ke ser toda atenção pro love né gente.. mas domingo ponho a casa em ordem..rs
Vamos fazer um circulo de oração pra ke de tudo certo na minha RA...kkkkkkkk
Bjokas e adoro vcs
quarta-feira, 23 de maio de 2012
Me mantendo na linha ... mas ainda fazendo ajuste!!!
Bom dia minhas lindezas... como estão?
Já estou na metade da semana e feliz por estar me mantendo firme na RA, sem deslizes na low carb até agora.
E eu andei fazendo uns ajustes pra melhor acompanhar as diferenças em cada fase.
Como vou ficar sempre do dia 1º até o dia 15 na dieta dos pontos e do dia 15 até o ultimo dia do mês na low carb (adaptada já que não tiro completamente os carbs), então vou mudar minha pesagem de todo dia vinte pra todo dia primeiro e dia quinze, sendo assim avalio peso inicial e final de cada fase né....
Uma das minhas maiores alegrias com o emagrecimento é poder fechar a calça tranquilamente, numero 40, sem deitar na cama, sem prender a respiração, sem ficar pulando e rodando, sem deixar um monte de banha saltando pra fora..kkkkk
E o mais importante dessa quarta que é ESPECIALÍSSIMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA: Hj é aniversário do meu filhinho liiiiiiiiiiiiiiindo, meu caçulinha, meu eterno bebe (embora esteja mais alto do que eu, e olha que eu tenho 1,69m kkkkkkk).. Está completando hj minha criança linda (tá eu sei ke é adolescente, mas pra mim é criança "prontocabô") 14 aninhos de só alegria e orgulho na minha vida!!!!! Bjoooooooooooooooooooooooo meu fioty gostoso!!!
Presente já foi dado.. festinha ele quer deixar pra qdo a "parentaiada" vier na primeira semana de junhot!!!!
E a quarta de vcs seja magrinha e liiiiiiiiiiiinda tbem!!!
Bjokas e fikem com Deus!
terça-feira, 22 de maio de 2012
Sono, mto sono.. essa terça vai ser phoda mas vai ser magra!!
Bom dia broguétys do meu coração!!!
Sabe que eu não consigo mais ficar um dia longe do carinho de vcs? Já fikei "bróguidependente" kkkkkkkk
Muito obrigada por esse carinho gostoso sempre viu!!
Ontem fiz a low carb direitinho, não to tirando todos os carbs pq "passo ruim" mas dei uma reduzida significativa, tipo de 30 a 50g por dia.. mas que eu to raxando de vontade de comer chocolate eu to..kkkkk, mas eu acho que é sinais de tpm a vista viu!!
Ontem a noite tava com uma dor de cabeça dos infernos... graças a Deus hj parece estar melhor embora esteja martelando um pouquinho ainda, mas acho que oitenta por cento é sono!
Acho que a borboleta ta mesmo saindo do casulo, é incrível como estou me cuidando melhor, ver o peso descer faz minha autoestima subir, já consigo passar filtro solar no rosto todas as manhãs, dar um "jeitinho" nas unhas todas as semanas e agora me embrenhei no meu desafio pessoal de passar hidratante todos os dias... não tenho paciência.. mas to me esforçando pra criar o hábito.. vou me policiar até passar todo dia sem esforço nenhum,,, xô preguiça!!!
Agora só falta mesmo engrenar uma atividade física né.. mas vamos ver se dou conta disso semana que vem ou a partir do dia primeiro de junho... nem que for caminhada!!!
No mais tudo certo nada resolvido...kkkkkk
E amanhã é aniversário do caçula.. ainda não sei se o bolinho vai ser amanhã ou no outro final de semana (qdo chega parentes aki em casa), bjokas amores.. e vamos torcendo pra gente conseguir fazer dessa semana uma semaninha sem tropeços...
Bjokas e adoro vcs de montão!
Sabe que eu não consigo mais ficar um dia longe do carinho de vcs? Já fikei "bróguidependente" kkkkkkkk
Muito obrigada por esse carinho gostoso sempre viu!!
Ontem fiz a low carb direitinho, não to tirando todos os carbs pq "passo ruim" mas dei uma reduzida significativa, tipo de 30 a 50g por dia.. mas que eu to raxando de vontade de comer chocolate eu to..kkkkk, mas eu acho que é sinais de tpm a vista viu!!
Ontem a noite tava com uma dor de cabeça dos infernos... graças a Deus hj parece estar melhor embora esteja martelando um pouquinho ainda, mas acho que oitenta por cento é sono!
Acho que a borboleta ta mesmo saindo do casulo, é incrível como estou me cuidando melhor, ver o peso descer faz minha autoestima subir, já consigo passar filtro solar no rosto todas as manhãs, dar um "jeitinho" nas unhas todas as semanas e agora me embrenhei no meu desafio pessoal de passar hidratante todos os dias... não tenho paciência.. mas to me esforçando pra criar o hábito.. vou me policiar até passar todo dia sem esforço nenhum,,, xô preguiça!!!
Agora só falta mesmo engrenar uma atividade física né.. mas vamos ver se dou conta disso semana que vem ou a partir do dia primeiro de junho... nem que for caminhada!!!
No mais tudo certo nada resolvido...kkkkkk
E amanhã é aniversário do caçula.. ainda não sei se o bolinho vai ser amanhã ou no outro final de semana (qdo chega parentes aki em casa), bjokas amores.. e vamos torcendo pra gente conseguir fazer dessa semana uma semaninha sem tropeços...
Bjokas e adoro vcs de montão!
segunda-feira, 21 de maio de 2012
Dia de fazer valer a semana!
Bom dia broguétys!!!
Cá estou eu, em pé desde as cinco e qquer coisa (cinco o despertador toda.. mas levo uns dez minutos tentando me conformar e não adianta p*rr@ nenhuma..rs) pronta ja, tomando café e criando coragem pra ir trabalhar..rs
Estou naquela animação típica de segunda feira..rs.. mas estou contentinha pq não jaquei ontem, to conseguindo seguir meu plano de "low carbs" que consiste mais ou menos no seguinte:
No mínimo dez dias seguidos no mês sigo uma dieta com baixo índice de carboidratos e no restante dos dias apenas conto os pontos.
Na tabelinha que eu tinha montado la na margem esquerda do blog eu adicionei a opção low carb em amarelo, pra ter um controle melhor.
Espero que a segundona de vcs seja perfeita, e pra akelas que jacaram no final de semana seja o dia do "Recomeço"!
Bjokas minhas lindezas!
PS: Esqueci de contar ontem, mas esse peso é o menor que eu estou desde os meus 16 anos que foi quando eu engravidei e pesava 63kg.. esse é mais um motivo pra estar feliz, não tenho um peso desse há 19 anos... yessssss!!!!!
Cá estou eu, em pé desde as cinco e qquer coisa (cinco o despertador toda.. mas levo uns dez minutos tentando me conformar e não adianta p*rr@ nenhuma..rs) pronta ja, tomando café e criando coragem pra ir trabalhar..rs
Estou naquela animação típica de segunda feira..rs.. mas estou contentinha pq não jaquei ontem, to conseguindo seguir meu plano de "low carbs" que consiste mais ou menos no seguinte:
No mínimo dez dias seguidos no mês sigo uma dieta com baixo índice de carboidratos e no restante dos dias apenas conto os pontos.
Na tabelinha que eu tinha montado la na margem esquerda do blog eu adicionei a opção low carb em amarelo, pra ter um controle melhor.
Espero que a segundona de vcs seja perfeita, e pra akelas que jacaram no final de semana seja o dia do "Recomeço"!
Bjokas minhas lindezas!
PS: Esqueci de contar ontem, mas esse peso é o menor que eu estou desde os meus 16 anos que foi quando eu engravidei e pesava 63kg.. esse é mais um motivo pra estar feliz, não tenho um peso desse há 19 anos... yessssss!!!!!
domingo, 20 de maio de 2012
Mato a cobra e mostro o pau!!!!
Bom dia minhas lindezas...
Hj acordei um pouco mais tarde (tipo sete horas..kkkkk, pq mais tarde que isso não dá pq tenho que aprontar o café pro meu pai comer antes de tomar os remédios que tem hora marcada, ou seja 7:30), tomei meu banho, aprontei o café, lavei um moooooooooooooooonte de louça (da janta de ontem, pq a noite eu não lavo louça mas nem ke me espanquem) e daí ja tirei foteeeeeeeeeeeenha da pesagem e da unha que fiz ontem, ja fui no mercado comprar o leitinho das crianças e o pão de cada dia, e agora fiz meu lanchinho e vim postar..rs.. pra já levantar e fazer almoço...kkkk
Vamos à ordem dos fatos...
Primeiro a unha:
É colorama, é tipo uma base mais branquinha que na luz fica com reflexo azul...adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeei.. e pra quem ontem tava morrendo de preguiça de ficar limpando.. foi ótimo...rs
Falando em ontem, o teclado do meu pc morreu, daí comprei um todo moderninho, super macio e bla bla bla bla, mas como estou com defeito nas minhas portas usb (ou seja, só funciona o ke elas kerem, pelo menos com a webcam ela colabora kkkk) não funcionou, e no pc dos fiotys funcionou.. adivinha só.. paguei razoavelmente caro num teclado novo e fikei com o velho das crianças..rs
Agora a pesagem:
Então amorecos 62,0 Então, no meu aniversário (30/04) eu estava com 63,9 concluindo que eu emagreci 1,9kg em vinte dias, não é muito, mas no meu caso tá ótimo, levando-se em consideração que ao todo eu ja emagreci exatos 28 quilos e que pra eu chegar na minha meta final faltam exatamente 5KG.
Então, se eu emagrecer 1kg por mes, 20 de outubro ja vou estar na minha meta... NEM ACREDITO!!!
Agora pra finalizar:
Qdo cheguei em casa, depois do mercado, me brindei com um mimo ke adoro, e hj eu mereço.kkkkk, meu lanche da manhã foi uma caneca de café com adoçante (como aki pra casa tem que fazer com açucar, compro café instantaneo pra fazer separado pra mim) e uma colher de creme de leite.. adoroooooooooooooo... Melhor seria se fosse com chantilly, mas como estou evitando no que posso o açucar, fui de creme de leite mesmo..rs
Amores, muito obrigada pelo apoio no post de ontem viu!!!
Ontem rodei a baiana de novo.. "desci das tamanca" e despejei tudo ke tava preso ... disse pra ele as minhas condições, e ele viu que eu to afim mesmo de chutar o balde.. ele concordou com tudo.. e agora é só esperar pra ver se "é de verdade"... cansei de me anular, de ceder... CANSEI MESMO!! Até meus filhos disseram que eu demorei muito pra "espanar", pq pra quem me conhece, sabe que eu nunca fui de dar explicação, aliás, sempre odiei, sempre preservei minha liberdade de ir e vir e de fazer o ke me desse na telha sem ter que explicar nada pra ninguém mas tbém tenho consciência tranquila por não fazer nada que prejudique os outros ou a mim própria.
Minhas broguétys, que vcs tenham um domingo perfeito.
Ih.. ficou compridão o post..kkkkkkk
Deixa eu ir cuidar da vida..kkkkk
Bjokas... até mais!
Hj acordei um pouco mais tarde (tipo sete horas..kkkkk, pq mais tarde que isso não dá pq tenho que aprontar o café pro meu pai comer antes de tomar os remédios que tem hora marcada, ou seja 7:30), tomei meu banho, aprontei o café, lavei um moooooooooooooooonte de louça (da janta de ontem, pq a noite eu não lavo louça mas nem ke me espanquem) e daí ja tirei foteeeeeeeeeeeenha da pesagem e da unha que fiz ontem, ja fui no mercado comprar o leitinho das crianças e o pão de cada dia, e agora fiz meu lanchinho e vim postar..rs.. pra já levantar e fazer almoço...kkkk
Vamos à ordem dos fatos...
Primeiro a unha:
É colorama, é tipo uma base mais branquinha que na luz fica com reflexo azul...adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeei.. e pra quem ontem tava morrendo de preguiça de ficar limpando.. foi ótimo...rs
Falando em ontem, o teclado do meu pc morreu, daí comprei um todo moderninho, super macio e bla bla bla bla, mas como estou com defeito nas minhas portas usb (ou seja, só funciona o ke elas kerem, pelo menos com a webcam ela colabora kkkk) não funcionou, e no pc dos fiotys funcionou.. adivinha só.. paguei razoavelmente caro num teclado novo e fikei com o velho das crianças..rs
Agora a pesagem:
Então amorecos 62,0 Então, no meu aniversário (30/04) eu estava com 63,9 concluindo que eu emagreci 1,9kg em vinte dias, não é muito, mas no meu caso tá ótimo, levando-se em consideração que ao todo eu ja emagreci exatos 28 quilos e que pra eu chegar na minha meta final faltam exatamente 5KG.
Então, se eu emagrecer 1kg por mes, 20 de outubro ja vou estar na minha meta... NEM ACREDITO!!!
Agora pra finalizar:
Qdo cheguei em casa, depois do mercado, me brindei com um mimo ke adoro, e hj eu mereço.kkkkk, meu lanche da manhã foi uma caneca de café com adoçante (como aki pra casa tem que fazer com açucar, compro café instantaneo pra fazer separado pra mim) e uma colher de creme de leite.. adoroooooooooooooo... Melhor seria se fosse com chantilly, mas como estou evitando no que posso o açucar, fui de creme de leite mesmo..rs
Amores, muito obrigada pelo apoio no post de ontem viu!!!
Ontem rodei a baiana de novo.. "desci das tamanca" e despejei tudo ke tava preso ... disse pra ele as minhas condições, e ele viu que eu to afim mesmo de chutar o balde.. ele concordou com tudo.. e agora é só esperar pra ver se "é de verdade"... cansei de me anular, de ceder... CANSEI MESMO!! Até meus filhos disseram que eu demorei muito pra "espanar", pq pra quem me conhece, sabe que eu nunca fui de dar explicação, aliás, sempre odiei, sempre preservei minha liberdade de ir e vir e de fazer o ke me desse na telha sem ter que explicar nada pra ninguém mas tbém tenho consciência tranquila por não fazer nada que prejudique os outros ou a mim própria.
Minhas broguétys, que vcs tenham um domingo perfeito.
Ih.. ficou compridão o post..kkkkkkk
Deixa eu ir cuidar da vida..kkkkk
Bjokas... até mais!
sábado, 19 de maio de 2012
Hj é minha vez. DESABAFO!
Olá meus amores!
Nem sei se devia estar falando isso aki..mas preciso por pra fora e não keria falar sobre isso com mais ninguem.
Ontem tive outra DR com o love.. sabe.. ele reclama de falta de carinho, diz que eu estou distante, mas não muda suas atitudes..
E eu estou distante mesmo, mas estou distante pq estou INFELIZ. e eu disse isso pra ele.. se era honestidade que ele keria.. ele teve toda a honestidade do mundo ontem.
Eu disse que estou infeliz, que já nao acredito na gente junto como eu costumava acreditar, que eu sou capaz de desculpar, mas nao sou capaz de esquecer.
O que pega pra eu me sentir assim é a desconfiança dele, ele sempre faz uma tempestade num copo d´agua, fez com que eu me afastasse de mta gente, e não sei como funciona com vcs.. mas eu gosto de preservar uma privacidade só minha..tem coisas ke eu nao tenho necessidade, vontade ou sei la o ke de compartilhar com ele.. e não é nada ke vá prejudicar o relacionamento, mas eu acho que tem coisas que eu acho que só dizem respeito a mim, até mesmo coisas de mulher.
Eu nao posso sair com uma amiga, reclama se eu saio sozinha com meus babies, invoca com tudo.. e eu ja segurei tudo ke tinha ke segurar.. agora me sinto DESGASTADA!!!
Eu tava batalhando um emprego pra ele ficar aki de vez.. e prestando concurso pra eu ir pra lá.. fiz um concurso mes passado e até acho que passei..só ke não to mais com vontade de ir!
Tudo isso foi me desgastando de tal forma que antes o que eu nao tinha um pingo de dúvida.. hj eu nao sei de mais nada.
Ele diz que sou a mulher da vida dele.. ke vai me conquistar de novo.. mas qdo?
Pedi pra ele se tratar.. fazer terapia.. sei la.. ele diz ke só faz se eu for junto!
Não vou junto..não estou la.. e sobre a falta de carinho, qdo eu dei todo o carinho do mundo ele nao soube dar valor.. e agora não é kestão de eu não kerer dar, a kestão é ke ele vai ter ke conquistar..
To apática!
Agora chega de mimimi
Vamos a RA de ontem....
Fikei dentro dos pontos, MARAVILHA, e o mais impressionante que mesmo nas horas de maior stress que me dá a vontade de comer o mundo.. eu consegui raciocinar, convencer a mim mesma que não vale a pena, e não me joguei numa bacia de coisa doce.
Hj pretendo ficar kietinha no meu canto.. sem maiores turbulências.. e vou mudar o esmalte mais tarde e posto amanhã junto com o peso.. isso mesmo.. amanhã.. dia 20... dia de pesagem.. ai PAPAI!!
Bjs minhas lidezas!!
sexta-feira, 18 de maio de 2012
Sextaaaaaaa!!!
Bom dia lindezaaaaassss!
Hj dei conta de acordar no horário certo pra dar tempo de vir postar antes de sair de casa pra trabalhar (5:30) kkkkkkk... E o frio continua.. e se sentir frio demais significa metabolismo lento, "mulhegada"...é com grande pesar que chego a conclusão que o meu metabolismo ta MORTO..rs
Ontem consegui ficar nos pontos.. eu qdo eu digo nos pontos.. é pq foi cravaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaado.. em cima.. sem sobrar nem 0,1 pto..rs, mas que eu fikei dentro eu fikei..kkkkkk
E hj já acordo animadinha só de pensar que amanhã posso dormir até mais tarde....é o que motiva a minha sexta..rs
Já foi avisado que hj16:00hrs tem reunião.. aaaaaaaaaaaaaaaaiiiiii ke é dia de fumo entrar sem vasilina... não keria nem ver..rs
Bjokas minha lindeza..e to me preparando psicologicamente que domingão é dia de pesagem.. ai meus sais..rs
Bjokas e ke a sexta de vcs seja nada menos ke perfeitaaaaa!!!
Hj dei conta de acordar no horário certo pra dar tempo de vir postar antes de sair de casa pra trabalhar (5:30) kkkkkkk... E o frio continua.. e se sentir frio demais significa metabolismo lento, "mulhegada"...é com grande pesar que chego a conclusão que o meu metabolismo ta MORTO..rs
Ontem consegui ficar nos pontos.. eu qdo eu digo nos pontos.. é pq foi cravaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaado.. em cima.. sem sobrar nem 0,1 pto..rs, mas que eu fikei dentro eu fikei..kkkkkk
E hj já acordo animadinha só de pensar que amanhã posso dormir até mais tarde....é o que motiva a minha sexta..rs
Já foi avisado que hj16:00hrs tem reunião.. aaaaaaaaaaaaaaaaiiiiii ke é dia de fumo entrar sem vasilina... não keria nem ver..rs
Bjokas minha lindeza..e to me preparando psicologicamente que domingão é dia de pesagem.. ai meus sais..rs
Bjokas e ke a sexta de vcs seja nada menos ke perfeitaaaaa!!!
quinta-feira, 17 de maio de 2012
Hello minhas broguétys fabulosas..rs
Hj dificilmente alguma coisa vai tirar minha alegria... sei lá.. as vezes amanheço assim..mas o fato de ontem eu ter comido direitinho e ficado dentro dos meus pontos TALVEZ tenha contribuido..kkkkk
Muitas me perguntam.. pq vc faz tal prato se está de RA, ou pq vc compra isso ou akilo se sabe que engorda? "Mulhegada" vou explicar:
Eu não moro sozinha com os filhotes, meus pais moram aki tbem.. e minha mãe é a rainha da "bobagem de supermercado", qdo não sempre tem um doce novo na geladeira... uma bomba calórica na dispensa e assim vai.. todo dia é assim, e não adianta contrariar, com véia teimosa não se discute.
Pra vcs terem uma noção, durante a semana não sou eu que cozinho, é a empregada (sob ordens da "véia teimosa",,rs), então toooooooooooooodo dia a mistura é ... tchan tchan tchan... fritura...rs
Ou alguma coisa coberta com muito queijo, ou alguma coisa frita coberta com muito queijo, ou alguma coisa de porco, ou alguma coisa de porco com queijo...
Sem contar o bacon no feijão.. a farofa temperada.. e bla bla bla...
Então..eu tenho ke me educar.. independente do que tenha na mesa..e nas horas de compulsão.. independente de eu comprar ou não.. sempre vai ter alguma coisa ke engorda muuuuuuuuuuuuuuuuuuuito na cozinha..rs
O pacote de amendoim que eu comi anteontem..por exemplo...eu não comprei... e sim ganhei no trabalho.
Lá rola desses "presentinhos"..rs..pra ficar melhor exemplificado.. ontem ganhei uma travessa de farofa (daquelas maravilhosas, meio molhadinhas, cheia de calabresa e bacon) e hj eu ganhei um pacote de negresco.. A farofa eu não ataquei .. e ja comeram tudo aki..rs.. a bolacha ta reservada (amo negresco com todas minhas forças...rs).
De final de semana eu assumo minha responsabilidade sobre as "gordices" que rolam por aki, porque tenho um casal de filhos adolescentes que vivem pedindo doce..rs..então sempre rola um bolo de qquer coisa, arroz doce (paixão do meu caçula) ou bolo de caneca (o mais rápido possível e em quantidade ideal pra matar os "vermes" da mais velha)...rs
Então minha vidinha é assim.. rodeada de coisa que "não devo" comer.. e cabe a mim me segurar,,, amarrar.. amordaçar .. etc etc etc..
E hj outra tentação pra completar o dia..rs..fui ver roupas de frio pro meu caçula.. ele deu akela "espichada" e nada mais entra.. o foooooooooooooooooda é não comprar nada pra mim,,,, vi um jeans ke fikei encantada..mas não vou .. não posso..não devo..kkkkkk vou estipular que só vou comprar calça agora qdo atingir o peso final.. pq ja tenho uma pilha de calça pra apertar.. e se comprar agora tbem essa vai ser mais uma pra apertar mais pra frente né..rs
Bjokas amores.. fikem com Deus e uma ótima quinta!
Hj dificilmente alguma coisa vai tirar minha alegria... sei lá.. as vezes amanheço assim..mas o fato de ontem eu ter comido direitinho e ficado dentro dos meus pontos TALVEZ tenha contribuido..kkkkk
Muitas me perguntam.. pq vc faz tal prato se está de RA, ou pq vc compra isso ou akilo se sabe que engorda? "Mulhegada" vou explicar:
Eu não moro sozinha com os filhotes, meus pais moram aki tbem.. e minha mãe é a rainha da "bobagem de supermercado", qdo não sempre tem um doce novo na geladeira... uma bomba calórica na dispensa e assim vai.. todo dia é assim, e não adianta contrariar, com véia teimosa não se discute.
Pra vcs terem uma noção, durante a semana não sou eu que cozinho, é a empregada (sob ordens da "véia teimosa",,rs), então toooooooooooooodo dia a mistura é ... tchan tchan tchan... fritura...rs
Ou alguma coisa coberta com muito queijo, ou alguma coisa frita coberta com muito queijo, ou alguma coisa de porco, ou alguma coisa de porco com queijo...
Sem contar o bacon no feijão.. a farofa temperada.. e bla bla bla...
Então..eu tenho ke me educar.. independente do que tenha na mesa..e nas horas de compulsão.. independente de eu comprar ou não.. sempre vai ter alguma coisa ke engorda muuuuuuuuuuuuuuuuuuuito na cozinha..rs
O pacote de amendoim que eu comi anteontem..por exemplo...eu não comprei... e sim ganhei no trabalho.
Lá rola desses "presentinhos"..rs..pra ficar melhor exemplificado.. ontem ganhei uma travessa de farofa (daquelas maravilhosas, meio molhadinhas, cheia de calabresa e bacon) e hj eu ganhei um pacote de negresco.. A farofa eu não ataquei .. e ja comeram tudo aki..rs.. a bolacha ta reservada (amo negresco com todas minhas forças...rs).
De final de semana eu assumo minha responsabilidade sobre as "gordices" que rolam por aki, porque tenho um casal de filhos adolescentes que vivem pedindo doce..rs..então sempre rola um bolo de qquer coisa, arroz doce (paixão do meu caçula) ou bolo de caneca (o mais rápido possível e em quantidade ideal pra matar os "vermes" da mais velha)...rs
Então minha vidinha é assim.. rodeada de coisa que "não devo" comer.. e cabe a mim me segurar,,, amarrar.. amordaçar .. etc etc etc..
E hj outra tentação pra completar o dia..rs..fui ver roupas de frio pro meu caçula.. ele deu akela "espichada" e nada mais entra.. o foooooooooooooooooda é não comprar nada pra mim,,,, vi um jeans ke fikei encantada..mas não vou .. não posso..não devo..kkkkkk vou estipular que só vou comprar calça agora qdo atingir o peso final.. pq ja tenho uma pilha de calça pra apertar.. e se comprar agora tbem essa vai ser mais uma pra apertar mais pra frente né..rs
Bjokas amores.. fikem com Deus e uma ótima quinta!
quarta-feira, 16 de maio de 2012
Ainda é quarta-feira.. só G-zuis na obra!!!
Hello minhas lindezas!!
E ainda é quarta-feira.. pq essa semana tá tão devagar.. devagarinhooooooooo..... final de semana "vem ni mim" pelo amor de DEUS!!!
Hj vindo postar um pokinho mais tarde pq acordei meio atrasadinha (6:00) e tomei banho rapidão pra ir trabalhar... daí não deu tempo né..
Ontem eu até segurei os pontos até umas horas..kkkkk...mas a noite.. me joguei num saco gigante de amendoim japonês.. mais umas "lascas" de goiabada...ou seja.. FUDEU GRANDÃO!!! PQ PQ PQ...ta ta ta .. chega de mimimi.. com o tempo frio e com a minha compulsão junto não da pra brincar que pega fogo a coisa... no tempo frio eu penso em comida o tempo todo.. se to comendo agora ja fico pensando no ke é ke eu vou comer depois..rs
Então vou dar uma maneirada nos carboidratos.. não vou dizer ke vou fazer a Atkins.. mesmo pq "passo ruim"... mas eu vinha comendo carbs nas seis refeições, não posso mais me dar ao "desfrute" assim...kkkkk
Já to com 3.5 nas costas.. e nessa idade meu metabolismo não é mais o de qdo eu era "menina moça", pra queimar tudo rapidinho, então vou ver se limito a uma ou duas refeições só com carbs e tá mto bom sim senhora...rs
Então "mulhegada"... ja tomei chá com adoçante hj cedo e polenguinho no lugar do pão na chapa (ai... ), fora que no caminho do trabalho, passei na frente de uma lanchonete e tava akele cheiro de misto kente.. ooooooooooooooooo japones "miserentu".. ódiooooo..
Almoço já me joguei no ovo...rs.. e berinjela..rs
To guardando minha refeição com carbs pro lanche da tarde ou pra noite (que é a noite ke o bicho pega pra mim), mas vai ke eu consigo ficar o dia todo longe dos carbs mais complexos.. oooooo glória..kkkkkk
Bjokas amorecos.. até mais vê!!!
terça-feira, 15 de maio de 2012
Bom dia... "friuuuuuuu"!
Bom dia broguétys!!!
Vô mentir proceis naum viu!! Tive momento desespero essa madruga, levantei e comi "pratadona"... mas por enqto não vou contabilizar a cagada como jacada, pq acho que reduzindo porções ao longo do dia dá pra encaixar nos pontos diários.. bom.. se der deu.. se não der fudeu né.. mas enqto não der meia noite ainda não é jaca..rs
Tá um frio "miserávi"... coragem de sair la fora pra trabalhar é "NENHUMA"... mas já que Deusinho não me dá a graça de ser abençoada com uma mega sena acumulada na minha vida.. bóra "camelá"...rs
Então bóra fazer a terça render, a balança chorar, e os pontos caber na RA...rs
Bjokas SUAS LINDAS.. comento a noite!!!
Vô mentir proceis naum viu!! Tive momento desespero essa madruga, levantei e comi "pratadona"... mas por enqto não vou contabilizar a cagada como jacada, pq acho que reduzindo porções ao longo do dia dá pra encaixar nos pontos diários.. bom.. se der deu.. se não der fudeu né.. mas enqto não der meia noite ainda não é jaca..rs
Tá um frio "miserávi"... coragem de sair la fora pra trabalhar é "NENHUMA"... mas já que Deusinho não me dá a graça de ser abençoada com uma mega sena acumulada na minha vida.. bóra "camelá"...rs
Então bóra fazer a terça render, a balança chorar, e os pontos caber na RA...rs
Bjokas SUAS LINDAS.. comento a noite!!!
segunda-feira, 14 de maio de 2012
E mais um recomeço!!
Hello minha broguétys!!!!
Meu sábado foi de jaca.. e meu domingo.. pra não deixar o sabado desamparado.. JACA TBEM!!! Cheguei da igreja e comi o mundo, o fundo e todo mundo ontem... CREDO!!!!
Então.. como diz o nome do meu "bróguis".. bóra RECOMEÇAR!!!!
Eu sei ke esse não é meu primeiro recomeço e nem vai ser o ultimo...rs..("mim sem vergonha"), mas tbém não sou de ficar chorando pitanga... e bóra fazer logo o ke tem ke ser feito né!
To aki tomando meu café da manhã enqto escrevo e tomando "as coragi" pra sair de casa nesse tempo frio do "caraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaius" e chuvoso (pra ajudar né.. só frio não tava resolvendo não é Papaizinhu).
A cor pra semana é:
Colorama Militar... to armada!!!! kkkkkkkk
Bjokas amores..a gente se fala nos coments!
Meu sábado foi de jaca.. e meu domingo.. pra não deixar o sabado desamparado.. JACA TBEM!!! Cheguei da igreja e comi o mundo, o fundo e todo mundo ontem... CREDO!!!!
Então.. como diz o nome do meu "bróguis".. bóra RECOMEÇAR!!!!
Eu sei ke esse não é meu primeiro recomeço e nem vai ser o ultimo...rs..("mim sem vergonha"), mas tbém não sou de ficar chorando pitanga... e bóra fazer logo o ke tem ke ser feito né!
To aki tomando meu café da manhã enqto escrevo e tomando "as coragi" pra sair de casa nesse tempo frio do "caraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaius" e chuvoso (pra ajudar né.. só frio não tava resolvendo não é Papaizinhu).
A cor pra semana é:
Colorama Militar... to armada!!!! kkkkkkkk
Bjokas amores..a gente se fala nos coments!
domingo, 13 de maio de 2012
Feliz dia das mães!!!
Bom dia minhas lindezas!!
Passando hj só pra desejar um FELIZ DIA DAS MÃES!!
Acordei com uma serenata da filhota mais velha com os jovens da igreja..liiiiindo demais..agora vou mimi mais um "cadin"..kkkkk
Ontem a noite "embucetei grandão" e com tanto ódio me joguei numa barrona de chocolate com castanha de caju e um pão de mel giiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiigante recheado de brigadeiro e banhado com chocolate.. então nem preciso falar do tamanho da jaca né.. mas hj to retomando a linha... de novo...kkkkkkkk (embora seja dia das mães e eu nem sei o ke vem por aí)
Mais tarde vai ser pra cuidar da "bóia" de dia das mães, que pra agradar a minha tem ke ser alguma coisa ke engorde muito..
A tarde fica pra cuidar das unhas e cabelin que a noite tem homenagem na igreja de novo..rs
Bjokas minhas "totosonas"... mais tarde dou uma passadinha pra dizer um oi no cantinho "doceis"
Passando hj só pra desejar um FELIZ DIA DAS MÃES!!
Acordei com uma serenata da filhota mais velha com os jovens da igreja..liiiiindo demais..agora vou mimi mais um "cadin"..kkkkk
Ontem a noite "embucetei grandão" e com tanto ódio me joguei numa barrona de chocolate com castanha de caju e um pão de mel giiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiigante recheado de brigadeiro e banhado com chocolate.. então nem preciso falar do tamanho da jaca né.. mas hj to retomando a linha... de novo...kkkkkkkk (embora seja dia das mães e eu nem sei o ke vem por aí)
Mais tarde vai ser pra cuidar da "bóia" de dia das mães, que pra agradar a minha tem ke ser alguma coisa ke engorde muito..
A tarde fica pra cuidar das unhas e cabelin que a noite tem homenagem na igreja de novo..rs
Bjokas minhas "totosonas"... mais tarde dou uma passadinha pra dizer um oi no cantinho "doceis"
sábado, 12 de maio de 2012
Bom dia "broguétys"!!!! (acho ke ja é boa tarde..kkkkkk)
Hj é sábadin... tá um friozinho gostoso e chuvinha...kero ver kem é ke vai conseguir me arrancar da cama...kkkkkkkk
Hj não vou fazer absolutamente nada..vai ser um sábado de relação amorosa entre eu, net e controle remoto...rs
Tentarei não sair da linha (com todas as forças do meu ser) e vou ficar kietinha debaixo do cobertor!!!
Espero que o sábado de vcs seja magnífico... Ontem não visitei..mas hj visito tooooodo mundo..rs..
Bjokas lindezas..
Hj é sábadin... tá um friozinho gostoso e chuvinha...kero ver kem é ke vai conseguir me arrancar da cama...kkkkkkkk
Hj não vou fazer absolutamente nada..vai ser um sábado de relação amorosa entre eu, net e controle remoto...rs
Tentarei não sair da linha (com todas as forças do meu ser) e vou ficar kietinha debaixo do cobertor!!!
Espero que o sábado de vcs seja magnífico... Ontem não visitei..mas hj visito tooooodo mundo..rs..
Bjokas lindezas..
sexta-feira, 11 de maio de 2012
Tudo tranquilo!!!
Olá meninas..tudo bem por aí?
Hj vim mais tarde postar.. de manhã foi meio corrido.
Mas tbém agora só vou dar uma passadinha bem rápida..só pra dizer ke RA tá nos conformes.. mas to podre de cansaço..então agora que acabei de tomar meu banho e comer coisinhas.. só quero deitar e descansar..
Dor continua numa boca infestada de aftas... ta phoda..
Bjokas e adoro vcs!!!
Mais tarde qdo der coragem volto pra fazer as visitinhas!!
Bju nas crianças.. e força na peruca pra encarar o fds!
Hj vim mais tarde postar.. de manhã foi meio corrido.
Mas tbém agora só vou dar uma passadinha bem rápida..só pra dizer ke RA tá nos conformes.. mas to podre de cansaço..então agora que acabei de tomar meu banho e comer coisinhas.. só quero deitar e descansar..
Dor continua numa boca infestada de aftas... ta phoda..
Bjokas e adoro vcs!!!
Mais tarde qdo der coragem volto pra fazer as visitinhas!!
Bju nas crianças.. e força na peruca pra encarar o fds!
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