Então.. cá estou eu pra um post meramente informativo..kkk
Assim.. vi que meus transtornos estão cada dia se tornando mais perigosos.. PRA MIM... não que eu vá machucar alguém.. mas acabo sempre pirando mais um pokinho...rs
O transtorno em questão é mais um toc que eu adquiri meio que sem perceber ao logo dos meus anos de tentativa de emagrecimento...
Desde de 2007 adotei o hábito de anotar o que como pra controlar calorias, carbos e bla bla bla.. pra ajudar no emagrecimento (época em que estava com 90kg)
Só que esse hábito inocente e aparentemente saudável, tava me dominando cada vez mais ao ponto de me deixar neurótica.. (ou mais neurótica..rs)
E quando eu fui perceber? Domingo!!!
Como??? Então.. eu fui no almoço lá da Associação.. e não pude pesar o que comia...
Pensa no desespero da pessoa.. fiquei perturbada.. paranóica.. pensei nisso o domingo inteiro.. tá que eu nunca fui normal.. mas de onde eu tô e pra começar a rasgar dinheiro e comer cocô tá um pulinho..kkkk
Então a partir de ontem dei férias com prazo indeterminado pra minha balança de cozinha e pra minha conta no myfitnesspal... Nada de pesar ou anotar a comida!!!
Não sei se isso vai me ajudar ou atrapalhar na questão do peso.. mas preciso DESAPEGAR GRANDÃO!!!
Ontem doeu horrores não anotar nada.. fiquei perdida.. desorientada.. sei que comi mais do que deveria.. deu um nervoso colossal.. um sirikutiku do capiroto.. mas é necessário...
Hj já estou um pouco mais tranquila mas ainda DÓI.. kkkkk
Mas como eu disse em outro post.. estou com tanta coisa pra me preocupar.. que ficar pesando e anotando comida agora não tá me "cabendo"....
E mudando de pato pra ganso.. To participando do sorteio do blog da Camila.. vai que cola.. vem participar tbém.. faltam poucos dias pro sorteio, o prêmio:
E a inscrição é feita aqui!!
Participem e boa sorte pra nós..rs.
E é o que temos pra hj..
Bjo amores
Adoro vcs gigante!!!!
11 comentários:
Cuidado para não deixar o Paçoca e o Flocos pirados!!!! rsrs
Nunca tive paciência para anotar, deve ser por isso que continuo gorda!!!!
É verdade Carla, essa estória de ficar pesando, contando pontos deixa a gente paranóica, mas o primeiro passo pra cura é a identificação do problema, bjs
Oi Carlinha! Imagino a tua situação...sou paranóica por subir na balança, mesmo quando estou atrasada subo 2 ou 3 vezes...e se acaba a bateria icou doida-kkkk. Mas é bom deixar as "coisa" um pouco mais livres, faz bem para a gente. Te cuida, pois tu é responsável por muita gente! Beijão
oie! continue firme! nada de neuroses! sei que vc consegue desapegar disso!
Beijão e uma ótima semana!
Nossa eu não compro uma balança porisso se não vão me internar. Sem neuraa amigaaa.
Beijokas
Minha doidinha preferida!
Só vc ter consciência do 'TOC" já é importante!
Eu fiz Dieta dos Pontos e sei o que é ficar contando calorias...dá neurose merrmo!
Desapego mega blaster!
Pensamento Positivo!
Chegando o Natal,fia....cadê o controle do Click pra pular essa parte?
Dia das mães,pais,saudades....monte de sentimento junto...vem com tudo em dezembro! Takipariu!
Valeu pelo carinho,beijaum
Carlinha, que coisa ein?!
Está mais que certa em procurar fugir das anotações. Se não está te fazendo bem o jeito é correr mesmo dos caderninhos rsrs
Beeijos
Se você já teve consciência disso já o primeiro passo, se cuida lindinha, bjs
Oi Carla...
Eu deixei de anotar e pesar há mais ou menos 03 anos...depois de mais de 15 anos anotando tudo...tenho um ¨mundo¨de cadernos..que não tenho coragem de jogar fora...no inicio foi dificil pra caramba...agora já sei que consigo ficar sem....rsrsrs...realmente vicia...
Desapega gata...verá que vai te fazer bem....
Beijokas
Oh, amiga, tenho falado tanto sobre isso, pois a cada dia percebo que é tanta forçação de barra para a gente se "enquadrar" aos padrões que acabamos perdendo o rumo de quem somos de verdade e, quanto mais nos afastamos de quem somos de verdade, mais difícil as coisas vão ficando. De certa forma, fiquei feliz por tu ter percebido a tempo que tudo pode ser diferente e que para ser bonita, feliz e saudável não precisa de sofrimento.
Estou aqui torcendo, de coração, para que encontres um caminho seguro e que te faça feliz, de verdade!
Beijos
eita...relaxa!!! acho q tá se cobrando demais. para de pensar na balança e pensa nas medidas e formas do seu corpo. vc já emagreceu pacas...agora é definir esse corpitcho!!! seja feliz
Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Postar um comentário