SIMPLESMENTE ASSIM...

 

/E é como tenho me sentido nos últimos tempos!!

ESSE NÃO É MAIS UM BLOG SOBRE DIETA OU EMAGRECIMENTO!! AGORA É APENAS O CANTO DO DESABAFO!

 Olá pessoas .... eu sei que sempre falo que voltei e que vou postar com frequência e tals mas já se passaram seis meses e meio...kkkkk

Mas agora é sério tia.... voltei!

Como o titulo diz, não vai ser mais um blog de dieta, emagrecimento e tals... não tenho mais paciência pro meu eterno efeito sanfona.

No mais, a quem possa interessar ou simplesmente a título de recordação pra minha própria pessoa, voltei a trabalhar no meu antigo setor do dia 27/11/2021 e estou muito feliz com isso... unica coisa que atrapalha é acordar cedo, tirar o pijama, tomar banho e sair..kkkkkk.

vou atualizar aqui os livros que andei lendo desde agosto que foi quando parei de postar os livros e postei só no instagram. São eles:

 

E é o que temos pra hj...

Prometo não demora a voltar

bjokas

adoro vcs

E como se não bastasse estar quarentenada.....

 

Bom dia amores..

E como não bastasse ainda estar quarentenada, pra amanhecer ontem, quando ia totalmente desorientada pro banheiro, levei um tombo digno de Oscar..kkkkkkkkkk

Estou toda ralada e o pé parecendo um pão que espero que com três dias com ele pra cima, gelo e antinflamatórios com requintes de analgésicos me deixem nova até segunda que é quando volto a trabalhar.

No mais sigo na vida resumida em Amélia, filmes, seriados, livros e pets....rs

Bjokas amores e adoro vcs!!!!!

Sigo insistindo no link kkkkkkk

O poder do Chá de Sumiço

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https://bit.ly/3mHLwVv

QUARENTENADA!

 

Olá amores...

Eu vivo dizendo que vou manter uma frequéncia aqui mas não sei se é preguiça ou o que que nem me deixa abrir o note.

As ultimas notícias é que desde terça da semana passada é um vai e volta em médico... faz e refaz exame... e no final das contas, desde sexta feira estou de atestado em casa até dia quinze.

Por enquanto minha vida se resume a livros, séries, videos, servicinho da casa, e uma tonelada de remédios.

E vcs? Como estão?

Leram o livro que indiquei?

O poder do Chá de Sumiço

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bjokas e adoro vcs

 

E aí pessoas!!!

Cá estou eu no meu finzinho de feriado porque daki a pouco é hora de naninha, afinal ja tomei meus remédios da noite.

Feriado foi excelente, era o que eu precisava no meio da semana pra dar uma relaxada..

Mas posso admitir que tive um episódio inusitado, fui aproeitar pra fazer hidratação no cabelo e no meio do processo, a toca térmica, que é aquelas que vão na tomada... pegou fogo... kkkkkkkkkkkk

Seria c\õmico se não fosse trágico!!!!!

Provas da tragédia:

O detalha é que a touca estava na minha cabeça, daí eu comecei a sentir um calor insuportável, tirei correndo e quando fui ver ainda dava pra ver a brasa vermelha dentro dela..... quase que eu perco meu couro cabeludo..rs... e eu só querendo fazer meu cabelo ficar mais forte por causa da anemia e do stress diminuindo a queda fazendo a hidratação três vezes por semana kkkkkkkkk

A partir de hoje hidratação só com touca térmica barateza e sem tomada..kkkkkkk... nao esquenta tanto mas também não vai me matar..kkkkkk.... VCS VÃO TER QUE ME ATURAR MUITO AINDA..kkkkkk

Mas enfim... espero que o feriado de vcs tenha sido um espetáculo!!!!

Mudando de pato pra ganso...

Já acessaram: Estão esperando o que:???

]O poder do Chá de Sumiço

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Bjokas... adoro vcs

SABADOU!!!

 

E cá esou eu dando mais uma aparecidinha pra fazer isso aqui voltar a s ser um hábito.

Vibes de final significam café com livro de manhã e filme ou série com vinho a noite... a rotina é sempre a mesma...

Fora os afazeres domésticos que esses minha maiga, nunca tem fim.

No geral corre tudo conforme o planejado mesmo porque não faço mais plano nenhum... então ta tudo bem... nada que um difusor com essencia de lavanda e muita gusfraba não dê jeito.

E é o que temos pora hoje...

e ó.... concinuo indicando

O poder do Chá de Sumiço

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bjokas e adoro vcs

Aos poucos vou saindo do lugar!

 Bom dia pessoas....

Cá eu no meu canto estou me esforçando a mudar, a melhorar, a ser eu novamente.

Gosto de fazer as coisas no meu cantinho, não sou mais aquela pessoa extrovertida, ultimamente sou a pessoa do chá de sumiço, porque é nesses momentos que me encontro comigo mesma dentro de mim e batemos alto papos..kkkkk

Ei estava totalmente desleixada, largada e de duas semanas pra cá to me esforçando pra mudar o quadro.

Voltei a fazer as minhas unhas todo domingo, resolvi fazer hidratação no cabelo às quartas e domingos e skin care todo dia.... assim vou me reerguendo... juntando meus cacos... me reconstruindo.

Ando lendo como nunca, assistindo filmes e séries freneticamente também, fazendo palavra cruzada coquetel, isso mesmo, aquelas de livrinho que vende na banca de jornais... eu sou assinante.... acho que sou a única pessoa de quarenta e três anos que assina uma coisa assim, mas adoro, minha alegria é quando chegam os livrinhos do mês kkkkkk.... e é obvio que não poderia faltar ficar horas assistindo stories, youtube e jogando muito joguinho de celular..rs.

A pandemia agravou muito meu quadro de bipolaridade... e é assim que eu estou tentando controlar minhas crises, mas apesar de tudo que eu disse acima... o que me conforta e me esclarece acima de tudo são os livros que sempre foram e sempre serão minha maior paixão.

Um exemplo: O poder do Chá de Sumiço

Acesse o e-book 👇

https://bit.ly/3mHLwVv 

E é o que temos pra hj..

bjokas e adoro vcs!!!

AGORA TEM QUE MUDAR!!!!

 

Bom dia...

Cá estou em pleno feriadão que na minha opinião poderia emendar até a minha aposentadoria (isso se eu conseguir aposentar algum dia.kkkk)

Mas enfim.. dei inicio aos medicamentos e acho que ainda é cedo pra fazer efeito pois ainda tive crise dia 31 e dia 01... hj vou me manter focada pra ver se consigo evitar...

Espero que o feriado de vcs seja pleno... eu vou evitar o chocolate porque açúcar é um dos gatilhos..

bjokas e adoro vcs!

NÃO TÁ BOLINHO NÃO!!!

 

Oi meu povo lindo...

Eu tenho que manter uma frequência nessa birosca mas não ando tendo dias de glória ultimamente....

Hoje voltei ao psiquiatra numa consulta emergencial porque estou tendo crises diariamente, isso mesmo, DIARIAMENTE.

Então a partir de hoje ele alterou a medicação e vamos ver como me comporto.

Graças aos CÉUS amanhã vai ser ponto facultativo e emendando com o final de semana poderei ficar quatro dias em casa....

Ai como eu sonho com um home office..... mas não temos e provavelmente nunca teremos....

Enfim...

Espero que todas estejam bem e seguimos aguardando pelo final do PANDEMÔNIO!

Bjokas e adoro vcs

O BLOG MUDOU DEFINITIVAMENTE!!!!

 

Olá meus amorres...como vcs estão???

Esta postagem veio pra ser definitivamente meu divisor de águas!

Não adianta mais eu querer ficar me enganando... desde o menor peso deste blog que ERA pra emagrecimento... eu engordei mais ou menos quarenta quilos... e não adianta mais ficar me culpando e achando que eu vou recuperar meu corpo magro de volta porque EU NÃO VOU!

 A QUESTÃO AGORA É ACEITAÇÃO... É NÃO ME ESCONDER... É PARAR DE QUERER SER A PESSOA QUE EU NÃO SOU E SOFRER POR ISSO!

Já sofri e ainda sofro muita pressão estética, até por mim mesma, sinto os olhares, os comentários, os cochichos.... e preciso aprender a não me importar mais.

Aqui na minha cidade que é interior de São Paulo estamos enfrentando a FASE EMERGENCIAL!

Tá dificil pra todo mundo, meu atendimento psicológico fica suspenso na fase vermelha e portanto na fase emergencial também, que infelizmente é quando eu mais preciso dele.

Mas vamos ver canais e perfis que tratam do assunto.

No mais sigo medicada e tentando sobreviver nesse pandemônio (pandemia).

Bjocas

Adoro vcs!!!

RAPIDINHAS!!!!

 

Olá anores...

Cá estou eu dando uma passadinha só pra pontuar as novidades dos ultimos dois meses:

* vida econômica está o caos do caos... cada dia mais difícil;

* consegui marcar um dos procedimentos cirúrgicos (o mais brando dos 3) para o dia 17/03, os outros faltam agendamento que o que a recepcionista do hospital disse "não é rápido"... então.. levando-se em consideração a velocidade que as coisas acontecem pelo SUS já dá pra ter uma noção do tempo que vai levar;

* excepcionalmente esta semana estou muito feliz porque consegui ir trabalhar no setor que estava tentando há anos... BIBLIOTECA...Pra quem me conhece sabe que a biblioteca sempre foi minha segunda casa desde que eu tinha uns cinco ou seis anos... então estou absolutamente em casa e fazendo o que gosto.. mexendo com o que eu adoro... LIVROS

*semana que vem tenho retorno no médico e acho que vou ter que dar outra mexida na medicação porque estou tendo muitos efeitos colaterais

* estou em tratamento pra uma anemia inconveniente... passei um mês tomando ferro no soro intravenoso e agora noventa dias de comprimidos pra fazer novos exames... sem contar a alimentação.

E por enquanto é o que temos amores..

Bjokas e adoro vcs..

E QUASE UM MÊS DEPOIS....

 

PÁ... VOLTEI!!!

Não vou mentir... não estou curada.. mas estou dando meus baby steps!

Estava indo no psiquiatra quase toda semana pra ele poder ajustar meus medicamentos, e agora vou passar a ir uma vez por mês, o que fez ele me dar um atestado de quinze dias pra eu ficar em casa devido ao ajuste de medicamentos porque sinceramente é um sono anormal...

Agora o corpo já está absorvendo bem melhor, ja durmo bem menos, já não fico caindo pelos cantos e semana que vem volto a trabalhar.

Não estou no setor que estava até dez dias atrás ... dia 24 comecei num novo setor do serviço público, num prédio diferente, mas no final das contas dá a mesma distância da minha casa, mas como não cheguei a ficar uma semana completa antes de entrar de atestado, não me encontro devidamente "enturmada" ou "familiarizada" com o serviço, mas ninguém sabe o que vai ser porque já que em janeiro já vai mudar a gestão, nem sei se vou ficar lá mesmo ou não....

Toda mudança de gestão é uma apreensão e a incerteza acaba tornando a vida um pouquinho mais complicada, que estou tentando curar com musica, série e livro.

No quesito ainda da saúde mental, tenho frequentado a psicóloga toda quarta feira, não sei como vai ficar nas festas ou depois da mudança de gestão mas por hora estou achando ótimo, embora ainda estejamos "cutucando as feridas", mas dizem que tem que piorar pra melhorar... vamos ver..kkkk

Filha conseguiu vir me visitar em outubro e novembro e é sempre dolorido quando ela vai embora.

No quesito blog acho que "tôfalanicasparedi" porque nenhum comentáriozinho... mas vou continuar... porque eu acho que na verdade ele faz mais bem pra mim do que pros outros..rs

No mais é vida que segue...

Bjokas e adoro vcs!!!!

UPDATE

 

Olá gente do meu Brasil Varonil...

Cá estou eu de volta... mas só um pouquinho... pra dar um update do que anda acontecendo por aqui.

Sinceramente não sei onde parei na ultima postagem mas eu acho que deve ter sido nos momentos finais do gol. Pois é... o guerreiro foi pro desmanche.... e com a grana que consegui por ele no desmanche e mais um montante que não vem ao caso mas o bolso grita, comprei um corsa.

E lá estava eu toda pimpona com o corsa, dando meu rim no despachante pra dar baixa no gol e regularizar o corsa quando de repente, não mais do que de repente PÁ..... passei em cima de um moço de moto num cruzamento dia 27 de agosto e estou até hoje pagando todas as despesas médicas e com remédios, além de uma pequena fortuna de 5,500,00 pra deixar a moto do rapaz do jeito que encontrei (antes do acidente).

Não satisfeita de ter passado em cima da moto do moço com o moço em cima, bati no gol de uma moça que estava levando a esposa pra trabalhar assim como eu estava levando meu filho pra trabalhar na mesma firma (hj ele já está desempregado de novo) quinze dias após o acontecimento com o moço. Resumão, paguei duas vezes oficina de funilaria e pintura do meu carro, uma vez funilaria e pintura do carro da moça, uma vez oficina mecânica do meu carro e refiz a parte de funilaria, pintura e mecânica da moto do moço, mas venhamos e convenhamos, eu DEI OUTRA MOTO PRO MOÇO....mas enfim, continuo pagando as despesas com remédios até hoje, tive várias crises e vários surtos por conta disso e de outras coisinhas.

No mais:

* estou tendo várias crises de ansiedade e depressivas, surtos, compulsões totalmente absurdas de tão gigante e incontroláveis que não consigo nem mensurar isso tudo, tá difícil assimilar a vida.

* troquei de novo de psiquiatra e de remédios, agora são onze comprimidos por dia entre reguladores de humor, antidepressivo e ansiolíticos.

* nos exames que o psiquiatra me pediu descobri que estou com gordura no fígado e firmei na dieta desde 10/08/2020 por questões médicas porque na verdade o peso em si já não me incomodava mais.

* voltei a usar meus piercings depois de "véia" o que causou uma treta gigante no meu emprego porque resolvi não ser mais capacho de ninguém, e analisando os fatos, meus problemas psicologicos se agravaram muito depois que entrei para o serviço público há onze anos atrás.

* num exame de rotina descobri que alem do descolamento de retina no olho esquerdo devido ao qual fi a cirurgia em janeiro e que está marcado pra tirar o óleo de silicone dia 04/02/2021, agora estou também com catarata no olho direito, que terei que fazer a cirurgia assim que estiver recuperada da cirurgia que farei dia 04/02/2021.

E dentre outros fatos, acho que esses são os principais, mas qquer coisa acho que esses são os principais, no mais volto pra contar (pra mim, pra eu relembrar a desgraceira que foi 2020 a minha vida).

E é o que temos pra hj!

Bj amores

Adoro vcs !!!!

NADA É TÃO RUIM QUE NÃO POSSA PIORAR!!!

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Olá pessoas..

Hoje só vou dar aquela "passadela" pra contar um novo "causo" na vida da transtornada!!

Não sei se ja mencionei nas postagens anteriores, mas estou de férias desde o dia 03/08 e volto a trabalhar dia 18/08. Pois bem, o carro estava ficando quietinho na garagem desde então até que eu precisei ir no centro da cidade na segunda passada.

Bastou rodar uma quadra pra subir o "fudum" de combustível, mas aquele "fudum fudunzão fudunzento com força", pensei: "SAPORRA VAI EXPLODIR".

Não fiz nem um terço das coisas que precisava fazer na rua e já voltei pra toda trabalhada no cagaço, e o ponteiro que estava quase na metade do tanque caiu pra um quarto... e daí vem aquela sensação de que PHOOOOOOOODEOOOOS!!!

Chegando em casa já dei aquela "assuntada" no google, aquela mesma cara pessoas, aquela que só serve pra aumentar o cagaço..kkkk

Liguei pra oficina e pedi pra virem buscar o carro...

Pois bem, fiquei a pé desde então e com o cú na mão esperando o "diagnóstico".

E eis que ele vem, dando voadora, cravando os dois pés no meu peito..kkkk

Segue a conversa:

Ou seja...

É como ei disse no começo: NADA É TÃO RUIM QUE NÃO POSSA PIORAR!!!

Descanse em paz "raio de sol da mamãe".. kkkkkk 

Refazer o motor é mais caro que comprar outro..kkkkk (não se iludam, todos esses risos, gargalhadas e afins, são sinais de puro desespero). #tôrindomastôpreocupada

No mais é só isso mesmo!

Aguardem os novos capítulos dessa novela mexicana "malacabada" que é a vida dessa que vos escreve!

Bjokas e adoro vcs!!!

Vida que segue

Olá pessoas!

E cá estou de volta!

Agora que estou de férias está difícil assimilar os dias do mês..rs... se meu emprego tivesse possibilitado uma quarentena em casa eu estaria perdida no espaço-tempo kkkkk

Mas enfim... não sei se é só preguiça ou se a maior parte da culpa é da depressão, mas estou com preguiça até de respirar... alimentação bem nutritiva baseada em pão com pasta de amendoim e cereal matinal com leite vegetal... uma belezinha...

No mais to assistindo muita coisa pra tirar a cabeça desse mundo.. dentre elas terminei de assistir o seriado DIETLAND na Amazon prime e assisti o filme Solteiramente na Netflix. No exato momento to dando uma pausinha no filme Legado nos Ossos que vou dar continuidade assim que terminar essa postagem e depois provavelmente vou me jogar em outra série que ainda não sei qual mas que estou mantendo tudo postadinho no instagram @oqueestouassistindo2020 (uma das minhas contas).

No mais estou assistindo muito stories e youtube e arrumando desculpas pra não sair de casa..kkkk... principalmente pra não ir no mercado... sem coragem nenhuma de tirar o pijama, afinal de contas de segunda pra cá só tiro o pijama pra tomar banho e vestir outro pijama..kkk

Ainda bem que existe o internet banking...  que possibilitou que eu pagasse absolutamente todas as minhas contas hoje através do app do celular... Obrigada tecnologia.

E é o que temos pra hj.

Bjokas e até mais!

 

BUSCANDO MINHA VERDADEIRA ACEITAÇÃO!!

Olá pessoas!!
Sei perfeitamente que isso aqui deve estar às moscas... mas não importa... acho que particularmente estou escrevendo principalmente pra mim, como era no início, laaaaaaaaaaaaaaaaaaaa longe em 2012 kkkk, esse blog já serviu pra mim, dentre outras coisas, como uma terapia, e espero do fundo do meu coração que isso volte a acontecer, independentemente de quem leia ou quem comente.
Mas vamos lá!
Agosto começou, e com ele finalmente veio minhas tão esperadas férias e meu afinco sobre a minha necessidade de me aceitar.
Essa necessidade já vem gritando há tempos, mas agora tenho tempo e disposição pra fazer dela a minha realidade.
Eu engordei tudo o que havia emagrecido desde 2007, voltei aos 91.0kg em 01/08/2020 (talvez mais hoje, mas não sei dizer porque naquele dia foi o último dia que me expus à uma balança).
Agora vamos aos fatos, eu não vou fazer absolutamente nada pra mudar esse quadro.
Não haverá mais dietas, atividade física (pelo menos não com o intuito de emagrecer), nem a busca pelo corpo magro.
Eu já deveria ter aceito meu corpo gordo há anos atrás, todos aqueles anos que me submeti a várias restrições.
Foram anos de restrições de alimentos, comportamentais, sociais.
Passei anos  ñão gostando do que via no espelho, e vi que no final das contas, ter um corpo magro não me livrava da "infelicidade".
Então qual é o sentido?
Por essas e por outras resolvi me aceitar assim, do jeito que eu sou, com meu peso, meu corpo, meus cabelos brancos (que agora estão curtíssimos), com a vida que eu levo.
Não deixei de ter TAG nem depressão... as duas continuam agarradas à minha vida, depressão no entanto mais presente do que nunca, mas a vida é feita disso, dias bons e dias ruim.. só nos cabe ACEITAR.
Ainda moro no mesmo lugar, tenho mesmo emprego, continuo com os 4 dogs e o gato e meu filho ainda mora comigo.
No mais vou reintroduzir o blog à minha rotina... E vamos viver bem apesar do peso... porque o corpo é SÓ UM CORPO!

No mais, atualmente sigo lendo "Como se desconectar do mundo digital" - Geilza Morais

E é o que temos pra hoje!
Bjokas amores.